sembelit
Tampilkan postingan dengan label sembelit. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label sembelit. Tampilkan semua postingan

Tanaman Obat Untuk Atasi Sembelit

Pernah mengalami sembelit? Pastinya rasanya tidak nyaman dan perut terasa melilit. Sembelit sendiri jika dibiarkan berlarut bisa menyebabkan penyakit yang lebih parah lagi seperti kanker usus.

Sembelit umumnya dipicu karena kekurangan cairan pada tubuh atau dehidrasi, depresi dan juga aktivitas yang padat sehingga memicu stress. Gaya hidup dan pola makan yang tidak teratur juga penyebab sembelit. Makanan yang kurang serat sehingga menyebabkan feses menjadi keras serta susah buang air besar.

Untuk mengatasi sembelit, berikut ada beberapa ramuan tradisional dari tanaman obat yang bisa Anda gunakan:


* Lidah Buaya
Bahan:
- Lidah buaya 100 gram
- Madu 1 sdm
Cara membuatnya: Cuci Bersih dan iris kecil lidah buaya. Kemudian direbus dengan 200ml air sampai mendidih. Tambahkan madu. Minum selagi hangat dan lidah buaya bisa dimakan. Lakukan secara teratur 2 kali sehari.

* Temulawak
Bahan:
- Bubuk temulawak 10 gram
Cara membuatnya: Seduh bubuk temulawak dengan 200 ml air hangat dan minum secara teratu 2 kali sehari.

* Pepaya
Bahan:
- Pepaya 150 gram
Cara membuatnya: Cukup dimakan sebanyak 150 gram secara teratur 2 kali sehari.

* Bayam
Bahan:
- Bayam 1 ikat
- Madu
Cara membuatnya: Cuci Bersih Bayam dan bersihkan bagian akarnya, kemudian di blender atau giling hingga halus. Tambahkan Madu dan 150ml air. Saring dan peras. Kemudian minum 3 kali sehari sebanyak 150ml sekali minum.

* Nanas
Bahan:
- Nanas 200 gram
- Pepaya 300 gram
Cara membuatnya: Cuci Bersih papaya dan nanas, kemudian di blender hingga halus dan masukkan 200 ml air. Minum setiap hari.

Semoga bermanfaat. (Berbagai sumber)

Khasiat Kemiri




Kemiri termasuk bumbu dapur yang banyak dicari karena memberi manfaat bagi kehidupan selain untuk pelezat masakan. Kemiri adalah tumbuhan yang bijinya dimanfaatkan sebagai sumber minyak dan rempah-rempah.

Masyarakat Indonesia sudah lama memanfaatkan minyak biji kemiri sebagai penumbuh dan penyubur rambut. Bila teratur mengoleskan minyak kemiri ke kulit kepala, rambut akan tumbuh sehat, tebal, dan berkilau.

Buah kemiri (Aleurites moluccana) juga diyakini berkhasiat mengobati buang air besar yang berdarah, diare, disentri, sakit perut, sembelit, demam, sariawan, dan sakit gigi.

Langkah pemakaian


Untuk buang air besar mengandung darah, gunakan 20 gram kulit batang kemiri direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, saring dan airnya diminum hangat-hangat.

Bila diserang disentri, gunakan 10 gram kulit batang kemiri direbus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, saring dan airnya diminum hangat-hangat. Sedangkan untuk diare, gunakan 20 gram kulit batang kemiri segar ditumbuk halus lalu direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, saring dan airnya diminum 2 kali sehari. Setiap kali minum sebanyak 150 cc.

Bila mengalami rambut rontok, gunakan 60 gram daun lidah buaya, dikupas kulitnya, ditambah 30 gram daun mangkokan, ditambah 30 gram daun waru muda kemudian dihaluskan. Setelah itu, tambahkan 50 gram minyak kemiri hangat, aduk rata lalu dioleskan pada kulit kepala dan rambut hingga rata. Diamkan beberapa saat. Setelah itu, bilas hingga bersih.

Untuk memperkuat dan memperbaiki tumbuhnya rambut, gunakan 6 buah kemiri ditumbuk halus, tambahkan air secukupnya dan dimasak hingga mengeluarkan minyak. Gosokkan minyak tersebut ke kulit kepala dan rambut hingga merata. Lakukan 3 kali seminggu.

Bila menderita sakit gigi, gunakan 3 tetes getah daun kemiri dilumaskan ke bagian yang sakit. Lakukan sebanyak 3 kali seminggu. Jika anda mempunyai bisul, gunakan 10 lembar daun pukul 4, ditambah 15 lembar daun kangkung dihaluskan, tambahkan minyak kemiri dan minyak kelapa secukupnya. Aduk rata lalu dioleskan pada bisul. Lakukan 2 kali sehari.

Untuk mengatasi sembelit, gunakan 1 buah kemiri, ditambah 2 siung bawah merah, 30 gram daun urang aring, 10 gram kayu manis, 5 gram pulosari, ditambah 6 gram adas, setengah sendok teh garam, dihaluskan lalu direbus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc. Saring dan airnya diminum 2 kali sehari. Setiap kali minum 200 cc.

Bila mengalami demam, gunakan minyak kemiri secukupnya, lalu tambahkan 15 gram akar pulutan direbus dengan air secukupnya hingga mendidih. Kemudian minum ramuan saat masih hangat. Ada baiknya lakukan pengobatan ini secara teratur dan untuk penyakit berat disarankan untuk tetap berkonsultasi ke dokter. (berbagai sumber)


Semoga bermanfaat.
Langganan: Postingan (Atom)