buah-buahan
Tampilkan postingan dengan label buah-buahan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label buah-buahan. Tampilkan semua postingan

Manfaat Daun Sukun Dan Cara Pengolahannya

Manfaat daun sukun dan cara pengolahannya :: bagi masyarakat Indonesia, sukun bukanlah tanaman yang asing terdengar. Masyarakat sudah mengenal dan juga memanfaatkan beberapa bagian dari tanaman ini. Buah sukun biasa dijadikan sebagai sumber konsumsi sehari-baik untuk sayur ataupun digoreng sebagai makanan ringan.

Selain buahnya, bagian lain dari pohon sukun bisa digunakan terutama untuk bahan ramuan obat, antara lain daun, batang, dan akar. Khusus untuk daun sukun, masyarakat kita telah menggunakannya sebagai bahan ramuan obat yang berkhasiat mengatasi beberapa jenis penyakit.

Manfaat daun sukun untuk ramuan obat


Berikut adalah beberapa khasiat daun sukun dan cara megolahnya sehingga menjadi ramuan obat mujarab.

1. Untuk menghilangkan panu
Ambil beberapa lembar daun sukun tua, lalu remas-remas . kemudian gosokan pada bagian tubuh yang terjangkit panu secara berulang-ulang. Lakukan 2-3 kali sehari.

2. Meredakan sariawan
Haluskan beberapa daun sukun yang tidak terlalu tua dengan cara ditumbuk, setelah itu tempelkan pada bagian mulut anda yang terkena sariawan

3. Menghilangkan pegal-pegal
Siapkan daun sukun yang cukup tua, lalu rebus dengan 2 liter air sampai mendidih. Angkat, kemudian tambahkan 4 liter air dingin dan 1 sendok makan garam. Gunakan untuk meredam kaki anda.

4. Menjaga kesehatan ginjal
Siapkan 1 lembar daun sukun yang cukup tua, rebus dengan 2 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Minum air rebusan secara rutin

5. Mengobati penyakit lever
Rebus daun sukun yang cukup tua dengan air secukupnya. Masak sampai air berwarna merah tua. Minum ramuan 2 kali sehari.

Selain beberapa khasiat yang telah disebutkan diatas, masih banyak manfaat dari daun sukun lainnya diantaranya untuk mencegah tubuh dari kanker, menurunkan kolesterol dan asam urat, oba penyakit jantung, dan lainnya.

Kandungan Dan Manfaat Daun Pepaya

Kandungan Dan Manfaat Daun Pepaya ~ Selain memiliki rasa buah yang manis dan kaya akan nutrisi. Tanaman pepaya juga memiliki bagian lain yang ternyata menyimpan banyak manfaat bagi tubuh,  yaitu daun pepaya. Pada artikel kali ini, akan diulas sedikit tentang khasiat daun pepaya berkat zat-zat yang terkandung didalamnya

Khasiat Daun Pepaya Untuk Tubuh

Daun pepaya memang bukan bagian favorit yang sering dikonsumsi oleh manusia. Rasanya yang pahit ( disebabkan kandungan alkaloid karpanin ) sehingga hanya sedikit orang saja yang mengkonsumsinya. padahal bila  mengetahui tentang manfaat daun pepaya ini, tentunya anda akan dengan senang hati mengkonsumsinya. Dalam daun pepaya, terkandung banyak sekali zat / senyawa penting dan dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh baik untuk kesehatan ataupun perawatan kecantikkan.

Berikut adalah sejumlah zat yang terkandung dalam 100 gram daun pepaya, diantaranya :
  • Vitamin A 18250 SI
  • Vitamin B1 0,15 miligram
  • Vitamin C 140 miligram
  • Kalori 79 kal
  • Protein 8,0 gram
  • Lemak 2,0 gram
  • Hidrat arang/karbohidrat 11,9 gram
  • Kalsium 353 miligram
  • Air 75,4 gram
Selain itu terkandung juga Tocophenol, enzim papain, senyawa fenolik, khimoprotein, dan lisozim.

Manfaat daun pepaya

Dengan kandungan zat / senyawa didalamnya, khasiat daun pepaya sebagai bahan ramuan obat dan berguna bagi manusia khususnya untuk kesehatan, berikut beberapa manfaat daun pepaya untuk tubuh :


  1. Menghilangkan masalah jerawat pada kulit wajah
  2. Mengatasi demam berdarah
  3. Melindungi tubuh dari resiko  kanker
  4. Mengurangi rasa  nyeri ketika haid
  5. Membantu menjaga kesehatan pencernaan tubuh anda
  6. Membantu meningkatkan nafsu makan 
  7. Membantu menjaga kestabilan tekanan darah
  8. Memperkuat kesehatan tulang dan gigi anda
  9. Membantu melancarkan ASI pada wanita menyusui

Terima kasih telah membaca ulasan singkat mengenai kandungan dan manfaat daun pepaya untuk tubuh, nantikan artikel  kesehatan lainnya

Manfaat Kulit Manggis Obati Sintitis

sejumlah khasiat kulit manggis untuk atasi berbagai penyakit pada kandung kemih

Manfaat kulit manggis obati infeksi kandung kemih :: Infeksi pada saluran kemih merupakan infeksi yang disebabkan oleh bakteri. Penyakit ini adalah satu dari sekian banyak kasus yang sering terjadi dalam dunia kedokteran. Infeksi Saluran Kemih (ISK) terjadi karena masuknya bakteri kedalam kandung kemih atau ginjal dan berkembang biak dalam urin. Jenis ISK yang paling sering terjadi yaitu infeksi kandung kemih yang biasa disebut dengan Sintitis.

Untuk mengobati tisistis ( infeksi kandung kemih ) bisa dilakukan dengan penanganan medis ataupun dengan memanfaatkan ramuan herbal. Untuk ramuan herbal, salah satu bahan yang bisa anda manfaatkan sebagai obat infeksi kandung kemih adalah ekstrak kulit manggis.

Dalam dunia kedokteran, kulit manggis sudah lama dikenal kemampuannya dalam mengatasi berbagai penyakit dalam seperti kanker, tumor, hepatitis dan sebagainya. Ternyata ekstrak kulit manggis juga memiliki khasiat cukup baik untuk mengatasi infeksi pada kandung kemih.

Manfaat Kulit Manggis Untuk Obat Sintitis


Kulit manggis mengandung beberapa senyawa aktif yang bermanfaat untuk tubuh. Salah satu senyawa tersebut adalah Alpha mangostin. Senyawa ini bersifat antiinflamasi dan antioksidan, serta antibakteri dan antifungi. Dengan sifat antibakteri yang dimilikinya, senyawa ini dapat membantu tubuh dalam membunuh serta menghambat pertumbuhan bakteri dalam organ-organ tubuh, salah satunya yang masuk dan berkembang dalam urin.

Untuk itu, selain dengan penanganan medis, anda bisa menempuh pengobatan herbal dengan cara mengkonsumsi kulit manggis, dan untuk mendapatkan manfaat kulit manggis ini, caranya bisa dengan menjadikannya jus kulit manggis atau lainnya.

Tentunya khasiat yang terkandung dalam kulit manggis bukan hanya untuk urusan penyakit ,tapi anda juga bisa memanfaatkannya sebagai bahan ramuan herbal untuk menjaga kecantikan kulit tubuh dan wajah, silahkan baca artikel selanjutnya yang berjudul manfaat kulit manggis untuk kecantikan.

Untuk mengetahui cara mengolah kulit manggis menjadi jus kulit manggis, silahkan baca artikel sebelumnya tentang cara membuat jus kulit manggis.

Manfaat Jus Jeruk Untuk Arteri

Sejumlah khasiat mengkonsumsi jus jeruk untuk meningkatkan kesehatan pembuluh nadi
Manfaat Jus Jeruk Untuk Arteri : Arteri atau disebut juga pembuluh nadi merupakan pembuluh darah berotot yang membawa darah dari jantung. Arteri harus dalam keadaan sehat, karena bila kesehatannya menurun dapat membuat kerja jantung anda menjadi lebih keras untuk memompa dan mengalirkannya keseluruh tubuh. Gangguan yang terjadi pada arteri ini disebabkan adanya plak dan timbunan lemak sehingga terjadi penyempitan. Beberapa cara bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan jantung dan arteri, salah satunya dengan mengkonsumsi jus buah. Jenis buah yang cukup baik untuk dijadikan jus yaitu jeruk.

Buah jeruk mengandung jumlah vitamin C cukup tinggi yang sangat baik untuk tubuh. Dalam sebuah studi selama 10 tahun yang dilakukan oleh para periset dari finlandia terhadap 2.419 pria usia setengah baya, menemukan bahwa pria dengan plasma vitamin C rendah paling rentan terkena stroke dibandingkan mereka dengan kadar vitamin C lebih tinggi dalam tubuhnya. Pria dengan berat badan lebih atau mereka dengan kandungan sedikit vitamin C dalam tubuhnya memiliki resiko 3 kali lebih tinggi terkena stroke. Pengujian ini dilakukan dengan membagi para pria tersebut menjadi 2 kelompok. Kelompok pertama mendapatkan kurang dari setengah gelas jus jeruk / hari, atau kurang dari 40 mg vitamin C. Kelompok kedua mendapatkan vitamin C yang sama dengan 2 gelas jus jeruk atau sekitar 200 mg vitamin C.

Studi lainnya dilakukan di amerika yang hasil penelitiannya diterbitkan oleh Amerika Journal Of Clinical Nutrition pada tahun 2011. Dalam riset ini ditemukan fakta bahwa mengkonsumsi 2 cangkir jus jeruk setiap hari dapat menurunkan tekanan darah diastolik.

Manfaat Jus Jeruk Untuk Arteri




Bermanfaatnya jus jeruk terhadap kesehatan tubuh terutama arteri dikarenakan vitamin C dalam buah jeruk bermanfaat untuk meminimalisir kerusakan arteri akibat radikal bebas, bisa membantu menurunkan tekanan darah, serta membantu mengendalikan kolesterol tubuh. Zat antioksidan dalam buah jeruk juga bisa membantu meningkatkan fungsi pembuluh darah.

Tapi perlu anda ingat, dalam mengkonsumsi jus jeruk tentu ada beberapa aturan yang harus anda perhatikan antara lain :
  1. Jangan mengkonsumsi jus jeruk di pagi hari untuk menghindari sakit perut.
  2. Jus bukan pengganti buah, dalam arti anda tetap perlu mengkonsumsi buah-buahan karena bermanfaat bagi lambung, ini dikarenakan pada proses mengunyah, lambung anda akan bekerja dan membakar kira-kira 20 kkal.
  3. Ketika membuat jus jeruk, ampasnya jangan dibuang, karena dalam ampasnnya masih terdapat serat dan juga vitamin.
  4. Jangan menyimpan jus jeruk terlalu lama, lebih baik langsung konsumsi.
  5. Buah untuk jus gunakan buah yang masih segar
Demikian ulasan singkat mengenai manfaat jus jeruk untuk tubuh khususnya untuk pembuluh nadi / arteri anda. Semoga setelah membaca artikel ini, anda bisa membiasakan diri untuk mengkonsumsi jus jeruk secara rutin dan teratur.

Kandungan Kimia Dan Manfaat Adem Ati

Sejumlah khasiat tanaman adem ati untuk terapi pengobatan herbal

Kandungan Kimia dan Manfaat Adem Ati : Tanaman Adem ati merupakan salah tanaman obat dengan ketinggian tumbuh pohon bisa mencapai 10 meter. Seperti umumnya pohon lain, tanaman adem ati memiliki batang yang berkayu dan bercabang-cabang. Daun tunggal dengan bentuk elips dan memiliki warna daun hijau serta berbulu halus. Bunga  berbentuk malai dengan warna mahkota bunga putih kekuningan, tumbuh pada bagian ketiak daun. Bentuk buah bulat dengan warna hijau ketika muda dan berubah menjadi hitam ketika tua / matang. Dalam buah terdapat biji kecil berwarna coklat dengan jumlah satu buah. Akar tunggang dengan warna coklat muda. Bagian dari tanaman adem ati yang bisa dimanfaatkan yaitu bagian akar, kulit kayu, daun, dan biji.

Klasifikasi dan Nama Lokal

* Klasifikasi ilmiah

  • Divisi : Spermatophyta
  • Sub Divisi : Angiospermae
  • Kelas : Dicotyledonae
  • Bangsa : Ranales
  • Suku : Lauraceae
  • Marga : Litsea
  • Jenis : Litsea chinensis lamk

* Nama Lokal

Huru batu, Huru beusai, Huru tangkalak, Madang kapas (Sd); Adem ati, Kapu ketek, Nyampu wingka, Wuru beling (Jw).

Komposisi kimia Dan Manfaat Tanaman

* Komposisi kimia

Alkaloid (golongan fenantrena dan aporfina), flavonoida, tanin, polifenol, dan minyak atsiri.

* Manfaat Adem Ati Untuk Kesehatan




  1. Bagian Akar bisa digunakan untuk menyembuhkan mencret, Radang usus, Kencing manis, dan Radang kulit bernanah
  2. Bagian kulit kayu dan daun dapat digunakan untuk mengatasi Bisul, Luka berdarah, Radang kulit bernanah, Radang payudara, serta bisa digunakan sebagai Obat penenang dan Penawar rasa sakit.
  3. Bagian biji bisa digunakan sebagai obat luar untuk mengobati Bisul dan Luka memar.

Demikian ulasan singkat mengenai klasifikasi, kandungan ilmiah dan manfaat adem ati bagi kesehatan. Semoga bermanfaat
Langganan: Komentar (Atom)