KESEHATAN

Ketika kita berbicara tentang kelapa (Cocos nucifera) tentunya kita akan langsung beimajinasi tentang begitu segarnya serta manfaat dan khasiat yang begitu dahsyat dari pohon yang satu ini,terlebih airnya yang memang sejak lama sudah dikenal sebagai penetralisir racun/toksin yang berada didalam tubuh.Karena begitu banyaknya manfaat pohon kelapa,menjadikan pohon yang biasa tumbuh didaerah pantai ini dijadikan sebagai lambang sebuah organisasi aktif disekolahan yakni PRAMUKA.

Dari jenis pohon kelapa memang sangat beragam,mulai dari warna kulit,besar-kecilnya buah ataupun tinggi-pendeknya pohon.Nah dari banyaknya ragam jenis kelapa ini ada satu jenis kelapa yang sekarang sedang menjadi trend topik dimasyarakat yakni dawegan camani/cemani atau kelapa wulung.Dilihat dari ciri ciri umum,jenis kelapa cemani memang sekilas tidak tampak perbedaan,namun ketika kita kupas dibagian kelopaknya barulah kita akan sadar bahwa kelapa cemani mempunyai ciri khas cantik dan unik yakni dibalik warna kulitnya yang hijau mempunyai warna tapas atau kulit serabut berwarna pink atau merah muda hampir mirip dengan baju yang biasa dikenakan oleh mamah muda ya?hiks =D


Khasiat air kelapa memang sudah dikenal sejak dahulu kala,terlebih kelapa wulung atau kelapa cemani ternyata selain cantik dan unik,kelapa wulung juga punya khasiat yang lain daripada yang lain alias istimewa sob.Walaupun semua air kelapa muda semuanya juga punya khasiat yang hebat,tapi si wulung atau cemani ini punya khasiat istimewa yang lebih dari sodara-sodaranya.Air kelapa wulung ini mengandung glukosa,sakarosa,fruktosa,sukrosa mineral,asam amino,sangat banyak manfaat dan khasiatnya yang dipercaya dapat membantu mengobati keracunan dan berbagai macam penyakit lainnya.Kandungan Tannin (zat anti racun) di air kelapa wulung lebih tinggi daripada air kelapa muda hijau pada umumnya.

Ada juga unsur mitos dan mistis yang berkembang seputar kelapa wulung atau cemani ini yang membuatnya istimewa,kelapa wulung yang masih muda dipercaya amat berguna mengobati penyakit badani maupun rohani yakini bisa menangkal hal-hal bahaya secara ghoib,menetralisir serangan goib terutama teluh yang bersifat racun.Menetralisir hawa nafsu,birahi dan melupakan kedengkian.Kelapa wulung juga sebagai sarana jamasan pusaka,tolak bala,sarana inisiasi dan untuk berbagai sarana non-medis.

Akan tetapi,untuk kita bisa mendapatkan kelapa wulung atau cemani ini jangan harap semudah kita mendapatkan kelapa biasa sob,jika pun kita menemukannya harga dari jenis kelapa ini akan ditawarkan lebih mahal beberapa kali lipat dari jenis kelapa biasa yakni sekitar Rp.25.000,- perbutir bahkan lebih mahal dari angka itu.

Cara Alami Mengobati Sakit Maag atau Asam Lambung

1.Bawang putih laki atau bawang lanang
Caranya :bawang sebesar kuku telunjuk orang dewasa dikunyah sehari 3 kali yakni saat waktu pagi,siang dan sore hari dan dilakukan setiap hari sampai sakit maagnya terasa sembuh.

2.Susu Kambing
Caranya dengan meminum susu kambing murni mentah 2 kali sehari pada saat pagi hari sebelum beraktivitas.


3.Labu siam atau waluh kuning
Caranya : buah labu tidak perlu dikupas hanya cukup dicuci bersih saja dengan menggunakan air agar getahnya tidak keluar,lalu setelah itu buah labu siam direbus jangan terlalu lunak atau setengah matang kemudian dimakan beserta kulitnya sesering mungkin.Lakukan setiap pagi,siang,sore dan malam hari dan jika dilakukan secara teratur maka penyakit asam lambung atau maag dalam waktu cepat sekitar 2 pekan akan sembuh maagnya tidak terasa sakit lagi.

Cara Mengatasi dan mengobati Hepatitis B dengan obat tradisional :

Saya mengidap virus hepatitis B pada 2010 dan menurut dokter tidak dapat disembuhkan. Saya memperoleh informasi air rebusan temulawak bisa menghambat virus penyebab hepatitis B. Setelah rutin meminum ramuan temulawak, pada 2012 saya melakukan cek darah dan hasilnya virus hepatitis B masih ada di tubuh. Apakah ada resep herbal yang dapat mengatasi virus hepatitis B?



Jawaban Sinshe Mochammad Yusuf

Hepatitis B merupakan penyakit hati karena virus hepatitis B (VHB), anggota famili Hepadnavirus, yang menyebabkan peradangan hati akut atau menahun yang pada sejumlah kasus dapat berkembang menjadi sirosis hati atau kanker hati.
Berikut resep herbal untuk mengatasinya.

Bahan:

Akar dang shen Salviae milthiorrhizae Bunge 15 gram
Umbi dang gui Angelzca sinensis 15 gram
Bunga honghua Clerodendron serratum 6 gram
Kayu guizhi Cinnamomum cassia 6 gram
Kayu caihu Bupleurum chinense 15 gram
Umbi yan shuo 15 gram
Buah lumei Solanum nigrum L 6 gram
Rumput bandimu 30 gram
Rumput liu yue xue 25 gram
Rumput baihua she she
Hedyotiolis diffusae 30 gram
Kayu huang qi Astragali membranacei 30 gram
Rumput yuxing cao 30 gram
Umbi san ling Sparganium stoloniferum 15 gram
Umbi E. shu Curcuma zedoaria 15 gram
Rumput ban lan gen 30 gram
[/checklist]

Cara membuat:

Rebus semua rempah dalam 5 gelas air sampai mendidih dan tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring lalu minum air rebusan 3 kali sehari. Satu resep bisa dipakai untuk sehari. Konsumsi secara rutin selama 10 hari. **

Sumber Klinik Herbal Majalah Trubus

Berikut adalah resep obat tradisional Hepatitis B dengan bahan tanaman obat temulawak, kunyit dan lainnya.

Saya didiagnosis hepatitis B. Beberapa bulan terakhir terasa lesu, cepat lelah, kekebalan tubuh menurun, dan ada penumpukan cairan dalam perut. Selain itu asam lambung saya berlebih sehingga sering mual, sesak di ulu hati, dan perut kembung. Apakah ada obat herbal yang bisa menyembuhkan penyakit saya?


Sunarto
Boyolali, Jawa Tengah

dr Sidi Aritjahja

Berikut ramuan herbal untuk membantu menyembuhkan penyakit bapak.

Resep

Bahan:

Rimpang temulawak
Curcuma xanthorrhiza  5 gram
Rimpang kunyit Curcuma longa  5 gram
Biji merica bolong
Melalucae fructus  1,5 gram
Biji jintan hitam Nigella sativa  1,5 gram
Jung rahab Baeckea frutescens  1,5 gram
Pulowaras Alyxia stellata  1,5 gram

Cara membuat
Rebus semua bahan dalam 3 gelas air (600 cc) hingga mendidih dan tersisa segelas (200 cc), lalu dinginkan. Minum air rebusan antara pukul 19.00—20.00. Konsumsi selama 3—6 bulan untuk memperbaiki immunomodulator dan memperbaiki sistem granulasi dinding lambung yang sebelumnya iritasi. Ganti bahan tiap kali membuat.***

Sumber : Klinik Herbal Majalah Trubus 

Sepatu kanvas saat ini sudah menjadi salah satu pilihan utama bagi anak muda di Indonesia. Beragam merek seperti DC Shoes Indonesia, Vans dan merek lainnya menawarkan model yang sangat menarik.

Bagi anak muda seperti kita-kita ini tentunya memiliki sepatu yang keren dan bersih merupakan hal yang sangat penting agar semakin tampil percaya diri saat bermain, jalan-jalan ataupun ke kampus.


Nah agar sepatu kanvas tetap bersih diperlukan perawatan yaitu salah satunya dengan cara mencucinya. Namun, jangan sampai salah cara mencucinya ya, bukannya tambah bersih malah tambah ancur tuh sepatu. Bisa nangis Bombay deh kalo kejadian kaya gitu.

Tanpa basa basi lagu yuk kita lihat cara dan tips mencuci sepatu kanvas yang benar dibawah ini:
1. Untuk bisa dicuci dengan mesin cuci, kamu harus mengeluarkan sol bagian dalam terlebih dahulu. Bersihkan dengan menggunakan deterjen.

2. Untuk sepatu kanvasnya, kamu masukkan kedalam mesin cuci dengan kondisi air dingin + deterjen dengan mode pencucian pelan. Selain itu masukkan juga satu atau dua handuk agar putaran tabung tidak langsung mengenai sepatu. Hal ini bertujuan untuk menghindari kerusakan pada tekstur/bahan kanvas.

3.Hindari merendam atau mencucinya terlalu lama, cukup setengah waktu dari waktu yang biasa kamu gunakan untuk mencuci pakaian.

4. Setelah selesai prosesnya, kamu bisa cek ulang apakah sudah bersih atau belum. Jika masih kotor, kamu gosok secara manual dengan menggunakan deterjen pada bagian yang kotor tersebut.

5. Untuk sepatu dengan bahan dasar berwarna putih, bisa tambahkan sedikit cuka dan air perasan lemon pada deterjen yang membuat warnanya semakin cerah.

6. Hindari menggunakan bahan pemutih jika sepatunya putih, karena akan membuat warna kanvas bisa menguning dan kusam.

7. Setelah itu, jemur dengan cara diangin-anginkan dan hindari terpapar sinar matahari langsung.
Semoga tips singkat ini bermanfaat untuk menjaga kebersihan dan keawetan sepatu kanvas kesayangan Anda. Selamat mencoba.

Cara Alami Mengobati Bisul dengan Ketimun dan Biji Pala :
Caranya mentimun dan biji pala diparut lalu dibungkus dengan daun pisang kemudian setelah itu dipepes diatas api.Setelah agak dingin atau ketika hangat-hangat kukumramuan tradisional ini ditempatkan pada bisul.Lakukan dengan telaten,insyaallah bisulnya akan segera matang lalu pecah dengan sendirinya.

Cara Alami Mengobati Bisul dengan Daun Gelandir atau Ubi Rambat :
Daun ubi rambat dilayukan atau digarang sebentar diatas api dan diolesi minyak kelapa asli,kemudian ditempelkan pada bisul atau udun,insyaallah bisul akan segera mematang,pecah lalu sembuh.

Cara Alami Mengobati Bisul dengan Bawang Putih :
Ketika mulai terlihat gejala dan sebelum bisul membesar gosoklah dengan bawang putih,insyaallah bisul akan mengempis dan segera hilang tanpa bekas.

Cara Alami Mengobati Bisul dengan bahan alami lainnya :


Lidah Buaya
Tanaman lidah buaya merupakan salah satu tanaman yang ampuh untuk mengatasi bisul,bahkan pada kondisi yang sangat parah sekalipun.Perawatan ini bisa dimulai dengan mengoleskan daging tanaman tersebut pada bisul dan sekitarnya. Mengoleskan lidah buaya ini secara terus menerus,setelah kering dioleskan lagi.Namun, pada pengolesan ini sebaiknya pelan-pelan dan berhati-hati, sehingga, bisul cepat sembuh.Bila perlu jadikan tanaman tersebut lebih halus agar mudah ditempelkan pada kulit lalu menutupinya dengan kain.

Daun bayam duri
Mengobati bisul bisa menggunakan daun bayam duri,yang bisa diracik dengan mudah.Proses pertamanya ialah pilih dua lembar daun bayam duri dan dicuci hingga bersih.Tambahkan garam halus dan diremas-remas sampai daun bayam ikut hancur bersama garam halus tersebut.Kemudian,oleskan pada bagian bisul,namun hindari bagian mata bisul agar tidak tersentuh.Perawatan ini dapat mengurangi rasa panas dan perih yang disebabkan oleh infeksi pada bisul tersebut.

Mentimun dan biji pala
Buah mentimun ini dikupas dan diparut hingga lembut,dan tambahkan beberapa biji pala. Setelah tercampur,bungkus dengan daun pisang dan dipanggang.Setelah siap atau dipanggang selama beberapa menit,angkat dan biarkan sampai dalam keadaan hangat.Buka daun pisang itu dan ambil parutan yang sudah dipanggang untuk dioleskan ke permukaan kulit yang terkena bisul.Lalu tutup dengan perban agar lebih memudahkan racikan terjaga di area bisul.

Bawang putih
Bawang putih bisa pula dimanfaatkan sebagai pengobatan bisul karena bahan dapur yang satu ini memiliki peran sebagai antibiotik.Untuk perawatan bisul ini bisa dimulai dengan mengupas bawang putih dari kulitnya,lalu dibersihkan dan ditumbuk sampai halus.Setelah itu,tumbukan siap untuk dioleskan secukupnya saja,pada bagian bisul dengan menutupi menggunakan perban.Pada proses ini,akan terasa sedikit pedih,namun itu tak mengapa karena merupakan bagian dari proses penyembuhan.

Daun sirih
Begitu banyak dan lengkap manfaat dari daun sirih ini,termasuk pula untuk mengobati bisul pada permukaan kulit.Prosesnya ialah dengan mengambil tiga lembar daun sirih yang sudah dicuci bersih,lalu ditumpuk sampai halus.Tumbukan itu nantinya yang akan dibalurkan pada bagian yang bisul.Gunakan perban untuk menutupi dan menjadikan tumbukan bisa menempel dengan baik.

Daun kamboja
Daun kamboja ini bisa dimanfaatkan dari getahnya,yaitu dari getah daun kamboja untuk dioleskan secara langsung ke bagian bisul.Selain itu,bisa dengan daun kamboja yang sudah dicuci sampai bersih ditambahkan minyak kelapa, lalu ditempelkan pada bagian yang bisul.Atau bisa pula minyak kelapa yang dioleskan pada daun kamboja lalu ditutupkan ke bagian bisul.

Daun Waru
Daun waru biasanya digunakan sebagai pembungkus makanan pada acara hajatan di kampung-kampung.Namun ada juga yang memanfaatkan sebagai ramuan penyubur rambut.Nah,kali ini kita akan menggunakannya untuk mengobati bisul.Caranya sangat sederhana,daun waru dilumatkan kemudian tempelkan pada bisul.Cara lain,daun waru dicuci bersih,lalu dipanggang di atas api.Setelah layu dan masih panas,tempelkan pada bisul.Lakukan dua kali sehari.

Daun Iler
Daun iler atau daun Miana ini sebenarnya punya warna ungu yang bagus untuk dijadikan tanaman hias.Selain itu,kegunaannya sebagai tanaman obat juga layak diperhitungkan.Untuk mengobati bisul,prosesor pengobatannya sama seperti daun waru,daun iler dicuci, olesi dengan minyak kelapa,lalu digarang.Hangat-hangat kuku,ditempelkan pada bisul.

Bawang merah
Bawang merah memang salah satu bumbu dapur yahng kaya akan khasiat.Salah satunya bisa dipakai sebgai obat untuk menyembuhkan bisul.Ambil 1 butir bawang merah lalu dikupas,cuci dan parut.Ambil secukupnya dan tempelkan pada bisul.Ramuan ini juga bagus untuk mengobati luka/borok agar cepat kering dan tidak terjadi infeksi.

Sosor bebek
Salah satu tanaman hias yang bermanfaat untuk dunia pengobatan tradisional.Secara turun temurun,sosor bebek kerapkali digunakan sebagai obat untuk mengatasi berbagai penyakit seperti sakit kepala,demam,ambeien,vertigo,radang lambung,muntah darah,rematik,disentri,demam,diare dan tentu saja bisa mengobati bisul.Ambil 6 helai daun sosor bebek,dicuci bersih,kemudian tumbuk halus.Beri garam dan air secukupnya. Borehkan ramuan itu pada bisul dan sekelilingnya, lalu balut.Ganti 2 kali sehari sampai sembuh.

Daun katuk
Selama ini kita mengenal daun katuk hanya sebagai sayuran untuk disantap.Namun,nenek moyang kita ternyata sudah lebih cerdas.Mereka memanfaatkan daun katuk untuk beberapa pengobatan tradisional,salah satunya mengobati bisul atau borok Ambil segenggam daun katuk,cuci bersih lalu dilumatkan.Tempelkan pada luka/bisul dan biarkan hingga kering.

Bunga pukul empat
Bunga pukul empat juga merupakan salah satu tanamn hias yang dapat digunakan sebagai obat tradisional untuk menyembuhkan bisul atau borok.Siapkan 10-12 helai daun kembang pukul empat,lalu dicuci bersih.Kemudian lumatkan dan beri garam secukupnya.Tempelkan ramuan tersebut pada bisul dan sekitarnya,balut dengan kain bersih.

Temu Lawak
Temulawak sering dijual di warung-warung dalam botol sebagai minuman kesehatan.Seperti jahe,kunyit,kencur,lengkuas dan tanaman rimpang lainnya,temulawak juga punya banyak khasiat sebagai obat tradisional,termasuk untuk obat bisul.Sediakan 1 ruas jari temulawak,kemudian diiris tipis.Rebus dengan 2 gelas air bersama sedikit gula aren,angkat dari api,lalu masukkan seibu jari asam jawa.Setelah agak dingin,saring,diminum sekaligus.

Asam Jawa
Untuk mengobati bisul kita akan menggunakan asam kawak.Asam kawak ialah biji asam jawa yang sudah diolah sehingga warnanya berubah menjadi hita,bukan coklat.Ambil asam kawak sebesar telur burung puyuh lalu direndam dalam air hingga mengembang.Rebus bersama 5 iris temulawak dan gula aren secukupnya agar manis. Minum air rebusan tersebut 1 kali sehari.Untuk obat luar,campurkan asam kawak,minyak kelapa dan garam secukupnya.Kemudian tempelkan pada bisul, biarkan hingga mengering dengan sendirinya.

Daun/bunga kecubung
Beberapa orang sangat berhati-hati saat berurusan dengan bunga kecubung,karena termasuk dalam kategori bercun jika dikonsumsi sembarangan.Namun,bunga kecubung aman digunakan sebagai obat luar,salah satunya obat bisul.Hancurkan beberapa lembar daun kecubung atau bunga kecubung,lalu tempelkan pada bisul.Biasanya bisul akan cepat matang dan sembuh.

Daun sirsak/nangka walanda
Beberapa tahun terakhir ini,dunia kesehatan dihebohkan dengan manfaat daun sirsak sebagai obat anti kanker dan puluhan khasiat lainnya.Namun, ernyata nangka walanda ini juga punya khasiat sederhana,yaitu menyembuhkan bisul.Caranya juga sangta mudah,daun sirsak ini digiling/ditumbuk hingga halus,kemudian tempelkan pada bisul.Ramuan ini berkhasiat untuk mempercepat bisul agar cepat matang.

Daun Wungu (Handeuleum)
Daun wungu atau orang sunda menyebutnya sebagai handeuleum ternyata juga punya khasiat untuk menyembuhkan bisul di kulit.Ambil beberapa lembar daun handeuleum,cuci bersih lalu ditumbuk hingga halus.Tempelkan atau oleskan pada bisul.

Tempuyung/ Tanaman jombang
Tempuyung atau dikenal juga dengan nama tanaman jombang,dikenal karena khasiatnya dalam mengobati kencing batu.Karena itu,sebagian orang menamaknnya dengan Gempur Batu.Tapi jangan salah,ada tanaman lain yang namanya juga gempur batu.Jadi mari kita sepakat untuk menyebutnya sebagai tempuyung atau jombang saja.Selain dapat menyembuhkan kencing batu,tempuyung ini juga bisa mengobati bisul. Cuci batang dan daun tempuyung,giling/tumbuk hingga halus, peras airnya.Airnya dioleskan pada bisul dan ampasnya bisa ditempelkan.

Iles-Iles
Tanaman yang satu ini sebenarnya cukup eksotis,walau tidak sefenomenal bunga bangkai (raflesia arnoldii).Namun tidak banyak yang tahu cara pengembangbiakannya dan tumbuh secara liar.Kadang di kebun kadang di pekarangan rumah.Salah satu manfaat tanaman iles-iles ini adalah menyembuhkan penyakit bisul.Caranya,ambil batang iles-iles kemudian digiling/dihaluskan.Tempelkan pada borok/bisul.

Akar pule pandak
Tanaman ini sebenarnya memiliki banyak khasiat sebagai obat tradisional,dari mulai mengobati tekanan darah tinggi,susah tidur,sakit perut,panas tinggi yang menetap,radang empedu,kejang pada ayam,panas pada malaria dan flu,sakit tenggorokan,bisul,gatal-gatal,gangguan jiwa,luka atau koreng,digigit ular dan meningkatkan nafsu makan.Caranya,akar pule pandak yang kering direbus.Kemudian,minum air rebusan akar tersebut.

Bisul (bahasa Latin : abscessus) bukan karena mencuri telur adalah merupakan sekumpulan nanah (neutrofil mati) yang telah terakumulasi di rongga di jaringan setelah terinfeksi sesuatu (umumnya karena bakteri atau parasit) atau barang asing (seperti luka tembakan/tikaman).Bisul adalah reaksi ketahanan dari jaringan untuk menghindari menyebar nya barang asing di tubuh.Organisme atau barang asing membunuh sel sekitarnya,mengakibatkan keluarnya toksin.Toksin tersebut menyebabkan radang,sel darah putih mengalir menuju tempat tersebut dan kemudian meningkatkan aliran darah di tempat tersebut.Struktur terakhir bisul adalah dinding bisul yang terbentuk oleh sel sehat untuk mencegah barang asing tersebut masuk ke dalam tubuh dan mencegah terkena nya sel lain.Namun,enkapsulasi ini berfungsi untuk mencegah sel imun untuk menyerang bakteri atau barang asing di bisul.

Bisul harus dibedakan dengan empyema.Empyema mengacu pada akumulasi nanah di dalam kavitas yang telah ada sebelumnya secara normal,sedangkan bisul mengacu pada akumulasi nanah di dalam kavitas yang baru terbentuk melalui proses terjadinya bisul tersebut.Bisul (furunkel) adalah infeksi kulit yang meliputi seluruh folikel rambut dan jaringan subkutaneus di sekitarnya.Penyebabnya adalah bakteri stafilokokus,tetapi bisa juga disebabkan oleh bakteri lainnya atau jamur.Paling sering ditemukan di daerah leher,payudara,wajah dan bokong.Akan terasa sangat nyeri jika timbul di sekitar hidung atau telinga atau pada jari-jari tangan.

Furunkel berawal sebagai benjolan keras berwarna merah yang mengandung nanah.Lalu benjolan ini akan berfluktuasi dan tengahnya menjadi putih atau kuning (membentuk pustula).Bisul bisa pecah spontan atau dipecahkan dan mengeluarkan nanahnya,kadang mengandung sedikit darah.Bisa disertai nyeri yang sifatnya ringan sampai sedang. Kulit di sekitarnya tampak kemerahan atau meradang. Kadang disertai demam, lelah dan tidak enak badan.Jika furunkel sering kambuhan maka keadaannya disebut furunkulosis.Diagnosis ditegakkan berdasarkan gejala-gejalanya.Pembiakan contoh jaringan kulit bisa dilakukan untuk memastikan bahwa penyebabnya adalah stafilokokus.Jika bisul timbul di sekitar hidung biasanya akan diberikan antibiotik per-oral (melalui mulut) karena infeksi bisa dengan segera menyebar ke otak.

Karbunkel adalah sekumpulan bisul yang menyebabkan pengelupasan kulit yang luas serta pembentukan jaringan parut.Penyebabnya adalah bakteri stafilokokus.Pembentukan dan penyembuhan karbunkel terjadi lebih lambat dibandingkan bisul tunggal dan bisa menyebabkan demam serta lelah karena merupakan infeksi yang lebih serius.Lebih sering terjadi pada pria dan paling banyak ditemukan di leher bagian belakang.Karbunkel juga cenderung mudah diderita oleh penderita diabetes, gangguan sistem kekebalan dan dermatitis.Beberapa bisul bersatu membentuk massa yang lebih besar,yang memiliki beberapa titik pengaliran nanah.Massa ini letaknya bisa lebih dalam di bawah kulit dibandingkan dengan bisul biasa.Infeksi ini menular,bisa disebarkan ke bagian tubuh lainnya dan bisa ditularkan ke orang lain.Tidak jarang beberapa orang dalam sebuah rumah menderita karbunkel pada saat yang sama.

Faktor risiko terjadinya karbunkel adalah :
- tingkat kebersihan yang buruk
-keadaan fisik yang menurun
-gesekan dengan pakaian
-pencukuran.

Pada kulit yang terkena ditemukan beberapa bisul yang bersatu disertai nyeri yang sifatnya ringan atau sedang.Kulit tampak merah dan membengkak.Karbunkel yang pecah akan mengeluarkan nanah lalu mengering dan membentuk keropeng.Diagnosis ditegakkan berdasarkan gejala-gejalanya.Untuk menentukan penyebabnya,bisa dilakukan biopsi atau pembiakan contoh jaringan yang terinfeksi.
Untuk mengendalikan infeksi diberikan sabun anti-bakteri,antibiotik topikal (salep atau krim) dan antibiotik per-oral.Kompres hangat bisa membantu mempercepat penyembuhan.Jangan pernah memencet atau mencoba memecahkan karbunkel di rumah,karena bisa memperburuk dan menyebarkan infeksi.Jika nanahnya sudah mengering,luka yang tertinggal harus sering dibersihkan dan sesudah menangani karbunkel, tangan harus dicuci bersih-bersih.

Pencegahan
Menjaga kebersihan kulit dengan sabun cair yang mengandung zat anti-bakteri merupakan cara terbaik untuk mencegah terjadinya infeksi atau mencegah penularan.

Bisul bisa menyerang siapa saja dan dari golongan usia berapa saja,namun yang paling sering diserang adalah bayi dan anak-anak. Jadi salah kalau bisul itu disebabkan kebanyakan makan telur.Bila lingkungan kurang bersih,infeksi pun akan mudah terjadi.
Sementara yang namanya anak,identik dengan dunia bermain,termasuk main yang kotor-kotor semisal main tanah.Belum lagi habis main si anak langsung pegang ini-itu tanpa cuci tangan lebih dulu."Nah,kalau kebersihan anak dan bayi tak dijaga dan diperhatikan oleh orang tua,ya, susah.Itu akan mempermudah terjadinya bisul,Selain itu,anak-anak biasanya sering menggaruk karena rasa gatal yang ditimbulkan akibat banyak keringat dan biang keringat.

Padahal,garukan tersebut dapat merusak kulit sehingga memudahkan masuknya kuman dan timbullah infeksi. "Itulah mengapa anak yang sering berkeringat,apalagi keringat buntet,mudah timbul bisulan." Yang pasti,karena penyebabnya infeksi maka bisul termasuk penyakit menular."Menularnya bisa karena garukan tangan,sehingga memindahkan kumannya dari satu tempat ke tempat lain" Tak heran awam sering menyebut bisulnya jadi beranak."Itu menunjukkan daya tahan tubuh anak kurang sekali."

Jangan dipencet

Seringkali bisul dibiarkan saja,tak segera diobati.Tunggu sampai istilahnya "matang".Padahal,justru sebetulnya kalau bisa bisul jangan sampai bernanah,"Karena bisa terjadi kerusakan jaringan yang lebih parah dan banyak lagi. Kulit bisa berongga.

Jika bisul hanya satu atau beberapa dan masih kecil di permukaan biasanya bisa disembuhkan dengan salep antibiotik.Pemakaian obat dalam bentuk salep atau krim yang dioleskan di kulit lebih efektif ketimbang pengobatan jenis lain.Obat-obatan semacam salep ini sangat dianjurkan untuk kulit karena dibuat dengan daya serap yang cukup efektif terhadap kulit.Tapi,jika sudah membesar,agak dalam dan banyak, anak perlu diberi obat antibiotik yang diminumkan juga.

Penisilin juga merupakan salah satu obat pilihan.Cuma,bakteri staphylococcus aureus penyebab bisul bisa mengakibatkan resisten terhadap penisilin,karena kuman tersebut mengeluarkan enzim sehingga penisilinnya tak berfungsi lagi. Akibatnya banyak yang menjadi resisten.Karena itu,anjur itu lebih baik berikan obat antibiotik yang tahan terhadap enzim yang dikeluarkan kuman tadi, supaya efektif.Selain itu,penisilin juga merupakan salah satu obat yang relatif sering menimbulkan reaksi alergi.

Bila sudah terjadi abses,sebaiknya nanahnya dikeluarkan.Biasanya dokter akan menginsisi/mengiris dengan pisau tajam sehingga penyembuhannya akan lebih sempurna.Bila pecah sendiri akan menimbulkan kerusakan kulit dan akan berbekas. Begitu pula bila dipaksa dikeluarkan,misalnya dengan dipencet,penyembuhannya akan menimbulkan bekas yang tak sedap dipandang."Bekas pada jaringan kulitnya akan meninggalkan parut,bisa lekukan atau yang lebih tinggi lagi.Tak mungkin akan normal kembali. Walaupun pada anak kulitnya masih berkembang, namun tetap saja tak akan normal kembali karena jaringannya yang rusak akan membekas,"

Manifestasi

Karena abses merupakan salah satu manifestasi peradangan,maka manifestasi lain yang mengikuti abses dapat merupakan tanda dan gejala dari proses inflamasi,yakni : kemerahan (rubor),panas (calor),pembengkakan (tumor),rasa nyeri (dolor) dan hilangnya fungsi.Abses dapat terjadi pada setiap jaringan solid,tetapi paling sering terjadi pada permukaan kulit,pada paru-paru,otak,gigi,ginjal dan tonsil.Komplikasi mayor abses adalah penyebaran abses ke jaringan sekitar atau jaringan yang jauh dan kematian jaringan setempat yang ekstensif (gangren).

Pada sebagian besar bagian tubuh,abses jarang dapat sembuh dengan sendirinya,sehingga tindakan medis secepatnya diindikasikan ketika terdapat kecurigaan akan adanya abses.Suatu abses dapat menimbulkan konsekuensi yang fatal (meskipun jarang) apabila abses tersebut mendesak struktur yang vital,misalnya abses leher dalam yang dapat menekan trakhea.

Tatalaksana

Abses luka biasanya tidak membutuhkan penanganan menggunakan antibiotik.Namun,kondisi tersebut butuh ditangani dengan intervensi bedah,debridemen,dan kuretase.Suatu abses harus diamati dengan teliti untuk mengidentifikasi penyebabnya,utamanya apabila disebabkan oleh benda asing,karena benda asing tersebut harus diambil.Apabila tidak disebabkan oleh benda asing,biasanya hanya perlu dipotong dan diambil absesnya,bersamaan dengan pemberian obat analgesik dan mungkin juga antibiotik.

Drainase abses dengan menggunakan pembedahan biasanya diindikasikan apabila abses telah berkembang dari peradangan serosa yang keras menjadi tahap nanah yang lebih lunak.Hal ini dinyatakan dalam sebuah aforisme Latin : Ubi pus,ibi evacua.Apabila menimbulkan risiko tinggi,misalnya pada area-area yang kritis,tindakan pembedahan dapat ditunda atau dikerjakan sebagai tindakan terakhir yang perlu dilakukan.Drainase abses paru dapat dilakukan dengan memposisikan penderita sedemikian hingga memungkinkan isi abses keluar melalui saluran pernapasan.Memberikan kompres hangat dan meninggikan posisi anggota gerak dapat dilakukan untuk membantu penanganan abses kulit.

Karena sering kali abses disebabkan oleh bakteri Staphylococcus aureus,antibiotik antistafilokokus seperti flucloxacillin atau dicloxacillin sering digunakan.Dengan adanya kemunculan Staphylococcus aureus resisten Methicillin (MRSA) yang didapat melalui komunitas,antibiotik biasa tersebut menjadi tidak efektif.Untuk menangani MRSA yang didapat melalui komunitas,digunakan antibiotik lain :clindamycin,trimethoprim-sulfamethoxazole dan doxycycline.

Adalah hal yang sangat penting untuk diperhatikan bahwa penanganan hanya dengan menggunakan antibiotik tanpa drainase pembedahan jarang merupakan tindakan yang efektif.Hal tersebut terjadi karena antibiotik sering tidak mampu masuk ke dalam abses,selain bahwa antibiotik tersebut seringkali tidak dapat bekerja dalam pH yang rendah.Namun,walaupun sebagian besar buku ajar kedokteran menyarankan untuk dilakukan insisi pembedahan,sebagian dokter hanya menangani abses secara konservatif dengan menggunakan antibiotik..

Bau kaki merupakan hal yang terlihat sepele, namun efeknya bikin kita jadi gak nyaman dan tentu saja juga mengganggu orang lain di sekitar kita apalagi jika kita sering melakukan aktifitas yang mengharuskan kita membuka sepatu misalnya saat belajar kelompok atau makan dengan gaya lesehan.

Tentunya kejadian ini bisa bikin kita jadi kurang percaya diri dan minder. Bau kaki memang hal yang tentunya jadi perhatian bagi kamu, terutama dengan padatnya jadwal sekolah, kuliah atau kerjaan. Meskipun kamu memiliki sepatu bermerek seperti Vans, DC Shoes Indonesia, Nike atau Adidas, itu bukan jaminan agar kaki kamu tidak bau.

Bau kaki ini disebabkan oleh bakteri yang bercampur dengan keringat sehingga menjadi lembab dan menyebabkan kaki mengeluarkan bau tidak sedap.


Agar kaki tidak bau, berikut cara menghilangkan bau kaki secara alami dan mudah dikerjakannya:

1. Pilihlah model sepatu yang memiliki rongga dan sedikit longgar karena udara dalam sepatu bisa berganti dan kaki tetap bisa kering dan segar. Tips ini bagus untuk kamu yang kakinya sering berkeringat. Hindari memilih sepatu yang sempit karena akan menyebabkan kaki cepat lembabnya.

2. Gunakanlah kaos kaki dengan bahan yang cepat menyerap keringat dan lembut. Bahan katun umunya akan lebih baik dalam meyerap keringat. Agar lebih bagus, gantilah kaos kaki setiap hari agar bau kaki tidak menyengat.

3. Taburkanlah bedak antiseptic pada saat kamu menggunakan kaos kaki dan sepatu, hal ini bertujuan untuk menetralisir bau keringat yang berlebihan di kaki kamu, Taburkan juga pada bagian sela-sela kaki yang biasanya lebih cepat berkeringat dan bisa menyebabkan kutu air.

4. Jika kamu merasa masih bau, setelah beraktifitas seharian kamu bisa menggunakan merendam kaki di baskom dengan campuran the dan lemon. Aktifitas ini bisa kamu lakukan sekali seminggu agar bau kaki cepat hilang.

5. Selain lemon, kamu bisa juga mencuci kaki dengan air garam yang mampu menghilangkan kuman penyebab kutu air serta menghilangkan bau tak sedap. Lakukan hal ini sesering mungki kamu bisa, terutama setelah beraktifitas seharian.

6. Bubuk kopi selain sebagai minuman, juga bisa untuk menghilangkan bau pada kaki yaitu dengan cara menaburi kaki dengan bubuk kopi selama 5-10 menit.

7. Kuku merupakan sumber bakteri yang bisa menyebabkan bau, jadi guntinglah kuku secara teratur agar kaki bersih dan baunya juga hilang.

Yang terpenting dari semuanya adalah selalu menjaga kebersihan kaki dan juga sepatu yang kamu gunakan harus rutin juga dicuci minimal sekail sebulan. Jika malas nyuci sepatu, baca juga disini tips menghilangkan bau sepatu tanpa dicuci. Semoga bermanfaat buat kita semua.

Sepatu bau? Pastinya kamu pernah mengalaminya. Hal ini tentu bakalan mengganggu aktivitas yang kamu lakukan sepanjang hari. Selain bikin kamu gak nyaman pastinya orang di sekitar kamu juga merasa risih dengan bau yang ditebarkan oleh sepatu kamu. Apalagi pas saat ngumpul atau makan bareng ala lesehan. Meskipun sepatu kamu keren seperti Ted Baker Indonesia, kalau bau ya jadinya gak keren dong :)

Yang ada nafsu makan teman jadi berkurang dan tentunya semua jadi gak nyaman. Umumnya sepatu menjadi bau karena adanya keringat yang bercampur dengan bakteri sehingga menimbulkan bau yang tidak sedap. Tapi jangan khwatir berikut cara menghilangkan bau sepatu secara alami, dan lebih hebatnya lagi, kamu gak perlu untuk mencucinya.


Pertama, Siapakan bahan-bahan yang bisa kamu dapatkan di dapur yaitu kopi dan tisu. Caranya sangat mudah yaitu 2 sendok bubuk kopi dibungkus dengan tisu kemudian letakkan di dalam sepatu. Lakukan cara ini setelah kamu menggunakan sepatu dan biarkan saja sampai besok. Kopi akan menetralisir bau sepatu kamu setelah itu. Bau hilang dan menjadi wangi.

Kedua, kalo gak punya kopi di dapur, kamu boleh gunakan baking soda sebagai plilhan lainnya, Caranya sangat mudah, ambil bubuk baking soda secukupnya dan taburkan ke bagian dalam sepatu dengan merata. Tunggu sampai semalaman, bau hilang dan sepatu wangi kembali.

Ketiga, Silica gel juga ampuh untuk menghilangkan bau pada sepatu. Biasanya silica gel bisa kamu dapatkan pada saat membeli sepatu atau barang elektronik, jadi jangan dibuang ya, simpan saja silica gel karena berguna untuk hal ini. Taruh di dalam sepatu agar bau bisa hilang dan sepatu tetap kering.

Keempat, Cara umum yang biasa digunakan saat ketiga bahan diatas tidak ada yaitu dengan mengangin-anginkan sepatu setelah dipakai atau dijemur sebentar hingga kena panas matahari, tapi jangan kelamaan ya ngejemurnya.

Kelima, bedak bayi atau bedak penghilang gatal juga bisa kamu gunakan untuk menghilangkan bau sepatu . Selain bebas bau tentunya juga harum.

Keenam, gunakan koran bekas untuk mengeringkan bagian dalam sepatu, tapi seblumnya di semprot juga dengan parfum agar sepatu juga wangi.

Ketujuh, gunakan cara yang unik ini yaitu simpan sepatu di dalam frezer, namun sebelumnya sepatu dibungkus dengan plastik atau ziplock dan simpan semalaman didalam frezer.

Cara kedelapan bukan cara alami sih, cuman bisa digunakan yaitu dengan menggunakan spray penghilang bau sepatu yang bisa dibeli di toko sepatu atau mal-mal. Setelah di semprot langsung dikeringkan agar tidak lembab bagian dalamnya.

Tips diatas bisa kamu gunakan, namun yang terpenting adalah menjaga kebersihan kaki dan kaos kaki. Gantilah kaos kaki setiap hari agar bau tidak melekat pada sepatu. Selamat mencoba ya.

Cara Alami Mengobati Asam Urat _Asam urat adalah asam yang berbentuk kristal-kristal yang merupakan hasil akhir dari metabolisme purin (bentuk turunan nukleoprotein) yaitu salah satu komponen asam nukleat yang terdapat pada inti sel-sel tubuh.Kristal-kristal tersebut menumpuk pada sendi-sendi yang mengakibatkan memar atau pembengkakan.Hal tersebut diakibatkan oleh fungsi ginjal yang tidak berfungsi dengan baik dalam membuang sisa hasil metabolisme makanan tersebut,karena tingginya kadar asam urat di dalam tubuh, biasanya zat purin didalam tubuh akan dibuang setiap hari oleh ginjal namun apabila kadarnya yang berlebihan membuat ginjal tidak dapat bekerja efektif yang akhirnya mengendap dan mengkristal di dalam sel-sel tubuh dan akhirnya menjadi penyakit asam urat.

Ketika kadar asam urat dalam darah tinggi dan mengkristal,maka sistem kekebalan tubuh akan bereaksi mengirimkan leukosit atau sel darah putih untuk menyerapnya,itu sebabnya akan muncul rasa sakit dan bengkak pada persendian.Kondisi ini biasa disebut dengan penyakit asam urat akut,rasa nyeri dan bengkak akan hilang ketika kristal terjebak dalam sel darah putih.Tetapi jika sel darah putih rusak meraka akan melepaskan kristal asam urat dan akan memicu rasa nyeri dan bengkak kembali.

Penyebab Penyakit Asam Urat

Penyebab asam urat ialah karena tingginya kadar asam urat di dalam tubuh akibat pola hidup dan pola makan yang tidak baik sehingga kadar asam urat yang berlebihan dalam aliran darah seseorang berubah menjadi bentuk keristal yang menumpuk di persendian terutama di jempol kaki,jari tangan,sikut dan lutut.

Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan penyakit asam urat,antara lain:
-Berat badan yang berlebihan (obesitas).
-Semakin bertambah usia makan resiko terkena penyakit asam urat semakin tinggi dan asam urat paling banyak di derita oleh kaum peria.
-Terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung zat purin seperti otak,makanan laut dan jeroan seperti hati,jantung ginjal dan lainnya.
-Kebiasaan suka mengkonsumsi minuman keras.
-Orang yang memiliki riwayat hipertensi dan diabetes.
-Memiliki masalah pada ginjal yang dapat mengganggu pembuangan asam urat.
-Memiliki riwayat keluarga yang menderita penyakit asam urat (keturunan).

Gejala Penyakit Asam Urat

Gejala asam urat yang paling banyak terjadi atau di keluhkan oleh masyarakat diantaranya ;
-Nyeri pada kaki terasa ngilu,sering kesemutan,bahkan tak jarang sampai menyebabkan bengkak dan kemerah merahan.
-Nyeri pada persendian yang terjadi pada malam hari dan di pagi hari waktu bangun tidur sampai mengakibatkan kram pada kaki.
-Nyeri di persendian terjadi terus berulang.
-Pada kondisi yang sudah parah penderita dapat mengakibatkan kesulitan untuk menggerakan kakinya.


Obat Alami Untuk Asam Urat

Tidak semata-mata Allah menurunkan sebuah penyakit kecuali ada obatnya.Begitu pula dengan asam urat.Banyak sekali alternatif pengobatan secara alami untuk penyakit ini diantaranya sebagai berikut :

1.Daun Salam
Selain digunakan untuk memasak,daun salam ini bisa diolah untuk mengobati penyakit asam urat karena pada daun salam terdapat kandungan flavanoid serta tannin yang fungsinya untuk meredakan rasa sakit pada persendian.

Cara mengolahnya agar daun salam ini menjadi sebuah ramuan alami untuk mengobati asam urat  adalah sangat mudah yakni dengan cara merebus dan menyaring lalu meminum air rebusannya secara teratur.

2.Tempuyung
Salah satu ramuan tradisional obat asam urat yang paling mujarab adalah tempuyung.Didalam daun tempuyung ini terdapat kandungan kalium,flavanoid,taraksasterol,manitol,ilica,inositol serta alfa lactocerol.

Cara mengolahnya sama mudahnya dengan daun salam yaitu dengan cara direbus lalu disaring dan air rebusannya diminum secara teratur.

3.Daun Sidaguri
Daun sidaguri mengandung fenol,flavanoid,alkanoid,tanin,kalsium,asam amino,saponin,phlegmatic,kalsium oksalat,efedrin,minyak atsiri dan steroid yang bisa digunakamn untuk menyembuhkan penyakit asam urat dan juga penyakit asma serta rheumatik.

Cara mengolahnya sama mudahnya dengan daun salam dan tempuyung yaitu dengan cara direbus lalu disaring dan air rebusannya diminum secara teratur.

4.Jahe Merah
100 gram rimpang jahe merah segar,10 butir lada,sebatang serai,10 cm akar sidaguri kering dan 1 ruas ruas jari rimpang lengkuas merah direbus dengan 5 gelas air hingga menjadi 3 gelas lalu disaring dan diminum 2-3 kali sehari secara rutin.

Untuk mengubah rasa agar terasa lebih enak anda bisa menambahkan gula aren asli kedalam rebusan campuran resep rempah-rempah tadi dan hasil air rebusannya bisa juga untuk mengobati asam urat dan rheumatik.

5.Sambiloto
Bahan-bahan :
-7 gram sambiloto kering
-15 gram tempuyung kering
-10 gram meniran kering
-10 gram kunyit
-2 biji cabe jawa kering
Cara mengolah :
bahan-bahan diatas direbus dengan 1 liter air atau sekitar 4-5 gelas hingga menjadi setengahnya lalu disaring dan diminum 2-3 kali sehari.

6.Cengkeh
Buah cengkeh dan jahe merah ditumbuk hingga halus kemudian oleskan secara rutin dibagian luar persendian yang terasa sakit akibat asam urat atau rheumatik untuk merasakan khasiatnya secara maksimal.

Selain bahan-bahan diatas masih banyak lagi obat alami yng bisa dimanfaatkan untuk mengobati asam urat diantaranya buah mengkudu,akar pacar air dan akar pukul empat,namun untuk kesempatan kali ini dicukupkan sekian saja dulu tentang Cara Alami Mengobati Asam Urat dari Ramuan Tradisional.Semoga bermanfaat.

Bagi Ibu yang baru melahirkan, masa perkembangan bayi 2 bulan merupakan hal yang sangat penting dalam merawat si bayi. Perlu perlakuan khusus di usia tersebut, karena si bayi sudah bisa mulai mengenali suara atau bunyi-bunyian seperti suara mainan dan juga suara orang.

Selain itu pada masa ini, si bayi akan mengalami perkembangan pesat yang bisa jadi tidak diketahui oleh ibu dan ayahnya.



Jadi disini akan dibahas tentang perkembangan bayi 1 bulan hingga berjalan ke usia 2 bulan. Apa saja itu yuk simak ulasan berikut ini ya bun:

- Mengenali suara, disini suara ibu yang lebih familiar oleh si bayi, karena selalu berinteraksi. Umumnya sibayi akan berhenti menangis jika sudah digendong ibunya. Sering-seringlah berkomunikasi dengan bayi.

- Ketawa melihat mimik atau muka lucu, Anda bisa memancing dengan suara cilukba atau pasang muka lucu karena indera penglihatannya juga sudah mulai bagus. Biasanya bayi akan melihat gerakan mulut saat anda berbicara.

- Tanda lapar, si bayi akan merengek sendiri jika dia lapar dan butuh ASI.


- Kemampuan motoriknya meningkat, hal ini bisa dilihat bahwa dia sudah mulai bisa mengangkat sedikit kepalanya saat ditengkurapkan.

- Menghisap jari, juga merupakan tahap perkembangan untuk bayi 2 bulan. Bahkan bisa mengangkat kaki dan menghisap ibu jarinya sendiri.

- Pola tidurnya masih 15-16 jam dalam sehari yang dibafi dalam beberapa periode. Jadi si ibu harus siap siaga untuk memberi ASI setiap waktu diperlukan.

- Pada saat tidur sebaiknya si bayi dalam posisi telentang untuk mencegah SIDS atau sebuah risiko sindrom kematian bayi secara mendadak

Tentunya perkembangan setiap bayi bisa berbeda satu dengan yang lainnya. Ada yang cepat dan ada yang lambat, hal ini tergantung situasi saat memperlakukannya. Semoga bermanfaaat ya bun

Seorang Bintang Porno Sebarkan penyakit HIV

Seorang bintang porno berinisial "A" menyebarkan HIV setelah sebelumnya ia dites HIV dan hasilnya negatif.

Dalam laporan dari Pusat Pencegahan dan Pengendalian Penyakit (CDC) dilaporkan, aktor film porno berusia 25 tahun itu melakukan tes ulang dan hasilnya positif HIV dan gonorhea anus.

Ketika ia melakukan tes tersebut ia sudah menunjukkan gejala akut infeksi HIV, yakni demam, nyeri tenggorokan, dan ruam merah. Padahal 10 hari sebelumnya ia sudah dites HIV dan hasilnya negatif.

Petugas medis lalu melakukan penelusuran pasangan seksual si A. Dari 17 pasangannya, CDC menemukan 6 orang diantaranya sudah tertular HIV, satu orang melakukan kontak seksual sebelum aktor itu terinfeksi, dan 10 orang beresiko tinggi tertular.

"Sekitar 7 dari 10 pasangan melakukan seks tidak aman dan dua orang terinfeksi," tulis CDC dalam laporannya.

Setiap pemain film porno di Amerika memang diwajibkan melakukan tes HIV 14 hari setelah syuting film. Namun, tes tersebut ternyata kurang bisa diandalkan untuk mendeteksi virus dalam 14 hari setelah infeksi.

Seorang Bintang Porno Sebarkan penyakit HIV, Menurut Michael Wweinstein, Presiden AIDS Healthcare Foundation, selama bertahun-tahun para pemain film porno telah menjalani program tersebut dan hasilnya efektif. Tidak ada satu pun bintang porno yang tertular HIV dari profesinya itu.

Namun laporan terbaru dari CDC ini menunjukkan hasil yang sebaliknya. Karena kemunculan gejala HIV pada si A tidak ada dalam 10 hari setelah hasil tes negatif, ia pun dipekerjakan kembali dalam sebuah film porno yang melibatkan adegan seks anal dengan pemain film pria tanpa menggunakan kondom. Di sinilah masalah itu bermula.

"Pemain film porno, perusahaan yang memproduksi, serta petugas medis, dan juga setiap orang yang beresiko HIV, seharusnya menyadari bahwa tes HIV saja tidak cukup untuk mencegah HIV," tulis laporan tersebut.

CDC merekomendasikan beberapa strategi pencegahan HIV pada pemain film porno. Selain rutin melakukan tes HIV, penggunaan kondom, dan juga pemberian obat antiretroviral (ARV) merupakan cara yang efektif.

Beberapa jenis obat ARV telah disetujui untuk digunakan sebagai "pre-exposure prohphylaxis", atau terapi untuk mereka yang tidak terinfeksi HIV tetapi beresiko sangat tinggi tertular.


Sumber Kompas

Kini di pasaran, sudah banyak dijual bebas produk jenis susu formula selain susu sapi. Mana yang terbaik dan paling cocok dengan lidah Anda?

Seperempat liter susu sapi mengandung sekitar 103 kalori, 2,5 gram lemak, 107 mg sodium, 13 gram gula dan 8 gram protein. Teksturnya tidak terlaku cair, tidak terlalu kental. Rasanya tidak terlalu tawar, juga tidak terlalu manis.

Pro: "Kaya kalsium, protein, vitamin A dan D serta riboflavin," kata Sonya Angelone, RDN, ahli nutrisi di San Francisco.

Kontra: Sekitar 65 persen orang dewasa mengalami kesulitan mencerna gula susu atau laktosa. Pada komunitas masyarakat Asia Timur, intoleransi laktosa mencapai angka 90 persen.

Jenis susu formula selain susu sapi

1. Susu almond 
Tiap seperempat liter susu almond murni mengandung 60 kalori, 2.5 gram lemak, 160 milligram sodium, 1 gram protein, tidak mengandung Kolesterol. Rasanya sedikit manis dan lembut.

Pro: "Susu almond fortified kaya akan kalsium, vitamin D dan E," kata Angelone.

Kontra: Beberapa merk mengandung terlalu banyak gula tanpa protein. Pilih yang kadar gulanya paling rendah.

2. Susu kacang mede
Seperempat liter susu kacang mede murni mengandung 60 kalori, 170 milligram sodium, 30 milligram potasium, 1 gram protein, dan tidak ada Kolesterol. Rasanya sedikit creamy, manis dan ada rasa kacang.

Pro: Mengandung kalcium, vitamin D, vitamin B-12, dan zat besi.

Kontra: Hampir tidak memiliki kandungan protein.

3. Susu kedelai
Seperempat liter mengandung 110 kalori, 95 milligram sodium, 4.5 gram lemak, 380 milligram potasium, 8 gram protein. Susu kedelai asli rasanya agak kental dan tak terlalu manis.

Pro: Mengandung protein hampir sebanyak susu sapi, tapi kalorinya lebih rendah.

Kontra: Terlalu banyak kedelai bisa menyebabkan gangguan tiroid. Kedelai juga mengandung phytoestrogen yang jika dikonsumsi berlebihan, dapat memicu kanker payudara.

4. Susu beras
Seperempat liter mengandung 120 kalori, 2,5 gram lemak, 80 milligram sodium, 23 gram karbo, 1 gram protein. Teksturnya encer dan rasanya manis.

Pro: Aman buat yang alergi susu sapi, kacang dan kedelai.

Kontra: Rendah protein dibanding susu yang lain. Tinggi karbo dibanding yang lainnya.

5. Susu kelapa
Seperempat liter mengandung 70 kalori, 4,5 grams lemak, tidak ada Kolesterol, sodium, protein, 40 milligram potasium. Rasanya manis khas buah kelapa dan kental.

Pro: Bebas laktosa, gluten, kasein, MSG.

Kontra: Tidak mengandung protein yang penting untuk pertumbuhan sel dan otot.




Sumber: Kompas

Walau eksim sudah menjadi penyakit yang “umum”, masih banyak informasi yang salah di masyarakat. Berikut 8 hal yang perlu Anda tahu tentang eksim, seperti apa kondisinya dan apa yang bisa Anda lakukan.

Mitos dan Fakta penyakit eksim

Mitos: Semua eksim sama.
Fakta: Eksim merupakan istilah umum yang digunakan untuk kondisi kulit yang merah, iritasi, dan gatal. "Mengatakan eksim seperti mengatakan es krim," kata Mona Gohara, MD, profesor klinis dermatologi di Yale School of Medicine.

“Ada puluhan jenis eksim, walau semua terlihat sama, nyatanya mereka tidak persis sama. Sehingga membutuhkan penanganan berbeda.”

Mitos: Eksim menular.
Fakta: "Orang-orang berpikir kalau setiap jenis gangguan kulit menular, terutama jika eksim terjadi di seluruh bagian tubuh," kata Gohara.

"Tetapi, Anda tidak bisa tertular eksim dari orang lain atau menularkan eksim ke orang lain hanya dengan menyentuh orang tersebut. Kecuali jika kulit terinfeksi bakteri seperti MRSA, Staph, atau virus herpes, maka kondisi itu bisa menular. Dan orang-orang dengan penyakit eksim lebih rentan terinfeksi.”

Yang perlu diperhatikan, jika Anda memiliki eksim dan melihat adanya perubahan kulit yang tak biasa, seperti kemerahan, pengerasan pada kulit, atau berair, segera konsultasikan pada dokter kulit segera mungkin.

Mitos: Eksim disebabkan oleh stres.
Fakta: "Stres tidak menyebabkan eksim, tetapi dapat memperburuk kondisinya," kata Gohara. Stres meningkatkan hormon kortisol yang mengurangi kemampuan kulit untuk menahan air, sehingga meningkatkan risiko kekeringan dan peradangan—dua kondisi umum pada penderita eksim.

Untuk membantu meredakan stres yang bisa memperburuk eksim, mendapatkan tidur berkualitas adalah langkah pertama, lalu berolahraga lah secara teratur.

Mitos: Jika terserang eksim, kulit akan tampak kusam terus menerus.
Fakta: Beberapa jenis eksim memang lebih mudah untuk diobati ketimbang beberapa gangguan dermatitis atopik yang disebabkan karena genetik. Tetapi, nyatanya banyak orang dengan penyakit eksim yang mampu menjaga kondisi kulit mereka, kata Gohara.

Kuncinya adalah pengobatan dini. Jika Anda memiliki eksim, katakanlah, tangani eksim secepat mungkin dengan obat-obatan yang tepat.

Jika Anda menunggu terlalu lama, kulit bisa menebal dan mengeras akibat keseringan digaruk. Bila kulit sudah menebal, akan sulit bagi obat untuk menembus cukup dalam.

Mitos: Perawatan eksim harus selalu menggunakan obat.
Fakta: Obat topikal dapat membantu menyembuhkan kulit selama terjadinya eksim, namun gaya hidup juga cukup berperan.

Gohara menekankan, "Obat alami eksim bisa berupa mandi atau mandi di air hangat dengan pembersih yang lembut untuk kulit kering, tidak menggosok-gosok kulit. Setelah itu lembabkan kulit secara teratur. Gunakan pula humidifier dalam cuaca kering atau dingin.”

Menghindari pemicu alergi juga bisa membantu halau eksim. Beberapa pemicu umum ialah tungau debu, hewan peliharaan, jamur, sabun dengan kandungan deterjen, cairan pencuci piring, getah dari buah-buahan segar, daging, beberapa jenis sayuran, cuaca panas, kelembaban tinggi dan rendah, perubahan suhu yang drastis, serta aktivitas yang membuat Anda berkeringat.

Mitos: Eksim hanya masalah kulit.
Fakta: Eksim yang dibiarkan tanpa penanganan dapat mendatangkan malapetaka pada penderita, menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius dari sekadar penyakit kulit, menurut studi Northwestern Medicine yang melibatkan 62.000 orang dewasa.

Para peneliti menemukan bahwa orang dewasa dengan penyakit kulit lebih mungkin untuk merokok, menggunakan alkohol, dan menghindari olahraga ketimbang mereka dengan kulit sehat.

Pasien eksim juga cenderung lebih gemuk, mengembangkan penyakit jantung dan diabetes, serta menderita insomnia.

"Ini semua karena eksim bisa mengganggu kondisi emosional penderita, yang mungkin memicu gaya hidup buruk,” kata penulis studi Jonathan Silverberg, MD. Jadi, jika Anda atau anggota keluarga terkena eksim, jangan takut untuk meminta bantuan dokter.

Mitos: Jauhi gluten untuk sembuhkan eksim.
Fakta: Kecuali Anda memiliki penyakit celiac atau sensitivitas gluten, tidak ada bukti kuat bahwa gluten bisa memperburuk eksim, kata Gohara.

Bahkan jika Anda memiliki celiac dan harus menghindari gluten karena alasan kesehatan lainnya, jangan terlalu berharap kulit Anda akan menjadi lebih baik setelah Anda meninggalkan gluten.

Pasalnya, penelitian pada pasien dengan celiac dan dermatitis atopik menemukan, hidup bebas gluten selama satu tahun tidak mengarah pada perbaikan kulit.

Mitos: Anda tidak bisa berenang lagi.
Fakta: Ada beberapa pihak yang mendapati, kontak dengan klorin mengarah pada perburukan eksim, namun ada juga yang mendapati, klorin pada air kolam renang memiliki efek positif pada kondisi kulit mereka.

Jika Anda memiliki kondisi kulit yang sensitif terhadap klorin, cobalah untuk menggunakan pelembab yang cukup tebal sebelum berenang, kemudian mandi dengan bersih dan oleskan lagi pelembab.

Menurut National Eczema Association, berenang secara teratur akan membantu kulit beradaptasi dengan air yang mengandung klorin.


Sumber Kompas

Gejala dan Penyebab Asam Urat, Penyakit asam urat merupakan akibat dari konsumsi zat purin secara berlebihan. Purin diolah tubuh menjadi asam urat, tapi jika kadar asam urat berlebih, ginjal tidak mampu mengeluarkan sehingga kristal asam urat menumpuk di persendian. Akibatnya sendi terasa nyeri, bengkak dan meradang.

Sebelum mengupas gejala dan penyebab asam Urat, kita harus tahu apa itu penyakit asam urat Mengutip dari Wikipedia.org Asam urat adalah penyakit dari sisa metabolisme zat purin yang berasal dari sisa makanan yang kita konsumsi.

Purin sendiri adalah zat yang terdapat dalam setiap bahan makanan yang berasal dari tubuh makhluk hidup. Dengan kata lain, dalam tubuh makhluk hidup terdapat zat purin ini, lalu karena kita memakan makhluk hidup tersebut, maka zat purin tersebut berpindah ke dalam tubuh kita.

Berbagai sayuran dan buah-buahan juga terdapat purin. Purin juga dihasilkan dari hasil perusakan sel-sel tubuh yang terjadi secara normal atau karena penyakit tertentu. Biasanya asam urat menyerang pada usia lanjut, karena penumpukan bahan purin ini.

Setelah kita mengetahui pengertian penyakit asam urat alangkah lebih baiknya kalau mengetahui gejala dan penyebab asam Urat muncul.

Gejala dan Penyebab Asam Urat

Gejala asam urat tinggi

Peningkatan kadar asam urat mungkin tidak terdiagnosis karena beberapa orang mungkin asimtomatik. Namun, beberapa orang dengan kadar asam urat tinggi mungkin mengalami gejala karena efek dari asam urat yang berlebihan pada tubuh mereka.

1. Nyeri Sendi
Nyeri sendi karena asam urat terjadi terutama pada sendi yang sering mendapat tekanan misalkan, mata kaki, pangkal jempol kaki dan tangan, tumit, siku dan bisa juga di daerah telinga. Gejala nyeri dirasakan terutama pada malam atau pagi hari pada saat cuaca dingin. Rasa nyeri ini disebabkan karena penumpukan kadar asam urat di celah sendi dan menimbulkan peradangan. Bila sudah terjadi secara kronis, maka akan terjadi kerusakan permanen di sendi tersebut.

2. Batu Ginjal
Batu ginjal dapat berkembang pada orang yang menderita kadar asam urat tinggi, dan batu ginjal mungkin tidak terdeteksi sampai mereka terjebak dalam ureter yang dapat menyebabkan rasa sakit yang luar biasa menyakitkan dan membuat seseorang sering buang air kecil, kencing darah, mual dan muntah. Gejala klasik dari batu ginjal adalah nyeri tiba-tiba dan intens dalam perut, panggul, dan daerah pangkal paha, yang cenderung datang secara bertubi-tubi. Gejala tambahan mencakup kencing darah dan rasa nyeri saat buang air kecil.

3. Gagal ginjal
Gejala yang paling parah terkait dengan kadar asam urat tinggi adalah gagal ginjal, yang bermanifestasi menjadi kurang kencing, sesak napas, pembengkakan pada tungkai, kebingungan dan mengantuk, kelelahan, atau nyeri dada. Gagal ginjal dapat berkembang pada pasien dengan leukemia, limfoma Hodgkin dan limfoma non-Hodgkin karena kadar asam urat. Ini biasanya merupakan konsekuensi dari kemoterapi, yang membunuh sel-sel ganas.

4. Penyakit lain
Meskipun penelitian terakhir telah menunjukkan bahwa kadar asam urat tinggi terkait dengan hipertensi, diabetes (kencing manis) dan penyakit jantung, hal itu masih harus diteliti apakah mengurangi kadar asam urat akan mengurangi kondisi tersebut.

Untuk memastikan Gejala Penyakit Asam Urat, alangkah baiknya segera memeriksakan diri ke dokter atau tes laboratorium untuk mengukur kadar asam urat penderita. Normalnya, kadar asam urat untuk pria berkisar antara 3,5 hingga 7 mg/dl sedangkan kadar asam urat untuk wanita berkisar antara 2,6 hingga 6 mg/dl. Biasanya untuk penderita penyakit asam urat memiliki kecenderungan untuk memiliki penyakit lainnya seperti hipertensi, ginjal, dan juga diabetes jika tidak ditangani sesegera mungkin

Penyebab asam urat tinggi

Beberapa penyebab asam urat tinggi termasuk kondisi medis, obat-obatan, predisposisi genetik, dan faktor makanan. Berikut beberapa hal yang menjadi penyebab asam urat.

1. Obat dan vitamin
Obat-obatan yang bersifat diuretik, niasin, vitamin B3 dan obat imunosupresif dapat menjadi pemicu asam urat.

2. Kondisi medis
Tiroid kurang aktif (hipotiroidisme), leukemia, psoriasis, dan obesitas.

3. Makanan
Konsumsi kafein dan alkohol dalam jumlah tinggi, makanan kaya purin (daging dan produk daging, makanan laut, ikan bercangkang, dan kacang-kacangan).

Pantangan bagi penderita Penyakit Asam Urat.

Setelah kita mengetahui gejala dan penyebab asam urat, kita ulas makanan yang menjadi pantangan. Untuk menghambat atau mencegah peradangan yang berlebihan pada persendian orang yang terkena penyakit asam urat, sebaiknya mengikuti saran pantangan berikut ini:

1. Jeroan: otak, paru-paru, hati, limpa, usus, ginjal dan babat.
2. Seafood (Makanan laut): udang, kepiting, cumi-cumi, gurita, kerang, sotong, remis, tiram, ikan teri, ikan sarden.
3. Makanan sungai): ikan lele, belut, udang, kepiting dan keong.
4. Ekstrak daging seperti abon dan dendeng.
5. Makanan yang sudah dikalengkan (contoh: kornet sapi, ikan sarden, daging sapi dan daging babi).
6. Daging kambing, daging anjing, daging babi, daging sapi, daging kerbau dan daging kuda.
7. Bebek, angsa dan kalkun.
8. Burung dan kelelawar.
9. Kacang-kacangan: kacang kedelai (termasuk hasil olahan seperti tempe, tahu, tauco, oncom, susu kedelai), kacang tanah, kacang hijau, tauge dan emping/melinjo.
10. Sayuran: kembang kol, bayam, asparagus, buncis, jamur kuping, daun singkong/ubi, daun pepaya, kangkung dan cabe/lombok.
11. Krim, es krim dan kaldu atau kuah daging yang kental.
12. Buah-buahan tertentu seperti durian, nanas dan air kelapa.
13. Makanan yang digoreng atau bersantan atau dimasak dengan menggunakan margarin/mentega.
14. Makanan kaya protein, lemak dan darah.

Demikianlah artikel Gejala dan Penyebab Asam Urat, selain pantangan makanan-makanan tertentu tentu saja menjaga kesehatan tubuh dengan melakukan kebiasaan hidup sehat diperlukan juga, karena dengan menjaga tubuh dengan malakukan gaya hidup sehat seperti mengkonsumsi makanan dengan gizi seimbang dan melakukan olahraga dengan teratur maka tubuh dapat bekerja dengan baik dan bugar dalam menjalani setiap aktivitas sehari-hari.

Daun kemangi seringkali jadi lalapan peneman makanan ayam goreng, pecel lele dan bebek. Namun ternyata selain enak, daun kemangi ini juga memiliki khasiat yang ternyata bagus untuk kesehatan tubuh.

Daun yang memiliki aroma wangi ini memiliki bisa mencapai tinggi 1 meteran. Nah bagi anda yang ingin tahu apa saja khasiatnya. yuk kita ulas satu persatu:





+ Obat sariawan
Bibir dan mulut sariawan bisa disembuhkan dengan cara mengunyahnya agak lama dan kemudian memakannya, setelah itu minum air hangat kuku, hal ini bisa anda lakukan 3 kali sehari.

+ Melancarkan aliran darah
Dengan mengkonsumsi daun kemangi ternyta bisa melancarkan aliran darah terutama bagi ibu yang sesudah melahirkan. Didalam kemangi terdapat kandungan magnesium yang membuat pembuluh darah dan jantung menjadi lebih stabil

+ Membantu perkembangan tulang,
Daun kemangi juga terdapat kandungan fosfor dan kalium yang sangat membantu pembentukan serta perkembangan tulang. Dan tidak kalah bagus adalah daun ini dapat mencegah tulang keropos.

+ Meningkatkan sistem kekebalan tubuh,
Daun kemangi yang mengandung beta karoten sangat baik untuk memperbaiki sistem kekebalan tubuh. Beta karoten ini juga bagus untuk meningkatkan respon antibodi dan memperbaiki sel-sel yang rusak.

+ Mencegah Kemandulan
Di dalam daun kemangi, terdapat kandungan zat arginin. Zat ini memiliki fungsi untuk membuat daya hidup sperma semakin berkualitas.

+ Mengobati panu
bagi yang terkena panu, bisa menggosokkan atau mengoleskan daun kemangi yang sudah dihaluskan dan mencampurnya sedikit dengan kapur sirih. Lakukan 3-4 kali sehari.

+ Menjaga kesehatan jantung
Kandungan magnesium dan beta karoten untuk menjaga kesehatan jantung, dua zat sangat dibutuhkan oleh jantung agar tetap berfungsi dengan baik.

Nah, itulah beberapa manfaat dan khasiat daun kemangi. Semoga bermanfaat untuk kita semua.

Cara Alami Mengobati Sakit Gigi _ Sakit gigi adalah rasa sakit di sekitar gigi atau rahang terutama sebagai akibat dari kondisi gigi.Penyebab sakit gigi biasanya ditimbulkan oleh masalah gigi seperti rongga gigi berlubang,gigi retak,suatu akar gigi terekspos atau penyakit gusi.Namun gangguan dari sendi rahang juga dapat menyebabkan sakit yang disebut sebagai "sakit gigi".Rasa sakit dapat diperburuk dengan mengkonsumsi makanan dingin atau panas.Sakit gigi bisa menyerang siapa saja  baik dewasa maupun anak-anak.

Lebih baik sakit gigi daripada sakit hati itu tidaklah benar,karena pada faktanya sakit gigi adalah salah satu penyakit parah yang paling merugikan karena tidak diketahui dan jarang dijenguk teman atau sahabat.Sakit gigi bisa disembuhkan dengan mengguanakan obat apotik dengan resep dokter maupun cara menggunakan bahan-bahan alami,dan berikut ini adalah Cara Alami Mengobati Sakit Gigi :


Air garam : 3 (tiga) sendok garam diseduh dengan air mendidih sebanyak setengah gelas.Biar dinginkan sampai hangat lalu kumurkan dimulut.

Getah Daun Jarak : Tumbuhan yang satu ini mempunyai getah yang mampu mengurangi nyeri dan ngilu pada gigi dan gusi sehingga bisa jadi salah satu bahan alternatif untuk mengobati sakit gigi.

Jeruk Nipis : Buah yang satu ini mempunyai fungsi untuk membersihkan dan mengurangi ngilu pada gigi dengan kandungan Vitamin C yang banyak,jeruk nipis ini juga membantu menjaga daya tahan tubuh dari serangan penyakit.

Minyak Cengkeh : Mempunyai fungsi sebagai pembunuh bakteri yang terdapat pada gigi,caranya dengan meneteskan minyak tersebut pada gigi yang sakit atau juga bisa dijadikan obat kumur.

Daun Sukun : Manfaat daun yang satu ini juga terbukti sangat ampuh dalam mengurangi nyeri dan ngilu pada gigi dengan cara merebus daun sukun yang kering,kemudian bisa dijadikan obat kumur guna menghilangkan serta mebersihkan bakteri yang menempel pada gigi berlubang.

Bawang Putih : Bumbu masakan yang satu ini juga terbukti ampuh untuk mengobati sakit gigi dan juga gejalanya.Dengan mengiris bawang putih lalu oleskan pada pipi yang merupakan bagian luar gigi yang sakit.Fungsi utama adalah mengurangi pembengkakan dan meredakan ngilu dari luar.

Alpukat : Buah yang satu ini memang sangat baik bagi kesehatan dan kecantikan,selain mempunyai rasa yang enak,dengan mengkonsumsi buah ini,ternyata bisa mengurangi ngilu pada gusi.

Teh Hijau : Daun yang dimanfaatkan sebagai bahan minuman ini berfungsi untuk mencegah gigi berlubang dan mengurangi pembengkakan pada gusi.

Bawang Merah : Bumbu yang satu ini mempunyai fungsi untuk membunuh kuman pada gigi,sangat cocok dikonsumsi dalam keadaan mentah.

Belimbing wuluh : Hampir sama dengan jeruk nipis,belimbing wuluh juga mempunyai fungsi sebagai obat ngilu dan nyeri,bedanya belimbing wuluh bisa dikonsumsi langsung tanpa harus diolah.

Semoga bermanfaat Cara Alami Mengobati Sakit Gigi dari Ramuan Tradisional.

Manfaat Daun Sukun - Sukun merupakan tanaman yang buahnya hampir mirip dengan buah nangka dan buah durian. Tanaman yang bernama latin Artocarpus altilis memiliki buah berbentuk bulat dengan duri yang tidak setajam buah nangka atau durian.

Daging buahnya sangat empuk, serasa seperti makan roti. Selain itu, buah sukun biasa diolah sebagai camilan berupa kripik di beberapa daerah di Indonesia. Sedangkan untuk buah sukun yang masih muda dijadikan sayur lodeh yang memiliki cita rasa yang nikmat. Namun, tidak hanya buah sukun saja yang bermanfaat, daun sukun juga memiliki manfaat yang tidak kalah bagusnya bagi kesehatan.

Menurut penelitian, daun sukun memiliki manfaat untuk mengobati  penyakit kronis, seperti penyakit jantung, diabetes, stroke, dan penyakit kronis lainnya. Hal ini dikarenakan kandungan di dalam daun sukun terdapat kandungan tannin, polifenol, quercetin, artoindosionin dan asam hidrosionat. Selain itu, terdapat pula kandungan antioksidan jenis flavonoid dan jenis senyawa lainnya di dalam daun sukun.

Umumya, obat herbal berbahan dasar dedaunan diolah dengan direbus lalu diminum airnya atau menjemur daun sampai kering. Kemudian langsung diminum atau ditambahkan bahan-bahan herbal lainnya.

Cara mengolah daun sukun menjadi ramuan alami berbeda-beda tergantung jenis gangguan yang diderita seseorang. Jangan sampai salah mengolahnya karena bisa berdampak buruk bagi kesehatan Anda.

Manfaat Daun Sukun untuk Obat Herbal berbagai Penyakit

Manfaat daun sukun untuk mengobati asam urat

Pilih daun segar yang tidak berlubang, mulus dan bersihkan menggunakan kain jika permukaannya kotor. Cuci daun tersebut kemudian potong-potong lalu keringkan dengan cara dijemur atau diangin-anginkan. Manfaat daun sukun kering ini bisa menyembuhkan penyakit asam urat caranya siapkan 15 gram daun kering, satu genggam daun greges otot (bibitungan), madu atau gula batu secukupnya serta 1 gelas air mendidih.

Cara membuat obat herbal asam urat : seduh daun sukun bersama daun greges otot lalu saring airnya. Setelah dingin, tambahkan madu alami atau gula batu sebagai pemanis ramuan. Minum obat herbal daun sukun ini secara teratur dua kali sehari selama sepuluh hari.

Manfaat daun sukun untuk ginjal

Meminum rebusan daun secara teratur dibarengi doa kepada yang maha kuasa bisa menjadi obat herbal untuk menyembuhkan sakit ginjal. Kuncinya adalah disiplin dalam mengkonsumsi ramuan herbal daun sukun setiap hari. Jangan lupa untuk memilih daun terbaik yaitu segar, tidak berlubang, bersih dari kotoran.

Khasiat daun sukun untuk jantung

Menurut sebuah penelitian, ekstrak daun sukun memiliki kandungan antioksidan jenis sitoserol dan flavonoid yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung dan melancarkan peredaran darah. Selain itu, kandungan antioksidan di dalamnya dapat menangkal radikal bebas akibat polusi, sehingga terhindar dari penuaan dini dan mencegah timbulnya sel kanker serta tumor dalam tubuh

Cara mengolahnya, pilih daun sukun yang sudah tua serta masih menempel di pohonnya. Bersihkan memakai air mengalir lalu jemur hingga kering.

Rebus dengan lima gelas air hingga mendidih sampai airnya tinggal separuh. Tambahkan air lagi hingga mencapai volume lima gelas. Manfaat Air rebusan daun sukun ini hanya bertahan satu hari jadi harus dihabiskan hari itu juga dengan kata lain tidak bisa disimpan untuk besok.

Manfaat daun sukun untuk diabetes

Manfaat daun sukun untuk obat diabetes adalah dengan menyediakan tiga lembar daun sukun berwarna hijau tua, usahakan yang masih menempel di dahan pohon. Bersihkan di air mengalir, rajang kemudian jemur sampai kering. Siapkan juga wadah lalu isi air bersih dua liter. Usahakan wadah tersebut terbuat dari gerabah tanah liat, tapi jika tidak ada bisa menggunakan panci stainless steel. Rebus daun sukun kering tadi dalam wadah yang sudah disiapkan.

Tunggu hingga airnya tinggal separuh. Selanjutnya tambahkan air bersih satu liter dan rebus lagi sampai separuh. Dinginkan, minum secara teratur setiap hari untuk mengobati diabetes serta menurunkan kadar kolesterol darah.

Khasiat daun sukun untuk penyakit liver

Cara mengolah daun sukun untuk penyakit liver adalah, ambil daun yang sudah tua kemudian cuci sampai bersih. Setelah itu, rebus dengan air secukupnya sampai berwarna merah tua. Tunggu hingga dingin, minum air rebusan daun sukun dua kali dalam sehari yaitu pagi dan sore hari sebanyak satu gelas sekali minum.

Manfaat daun sukun untuk menurunkan Kolesterol

Tingginya kolesterol dalam tubuh akan menyebabkan beberapa gangguan kesehatan, salah satunya adalah penyumbatan pembuluh darah dan  penyakit jantung. Untuk mengatasi peningkatan kolesterol dapat dilakukan dengan mengkonsumsi teh daun sukun yang diseduh bersama bangle, lalu minum dalam keadaan hangat.

Manfaat daun sukun mencegah peradangan dan inflamasi

Manfaat daun sukun mampu mengatasi peradangan dan inflamasi. Caranya cukup mudah, pertama – tama siapkan satu lembar daun sukun tua, cuci hingga bersih. Selanjutnya rebus sampai mendidih dengan air sebanyak 5 gelas penuh hingga tersisa setengahnya. Saring dan minum air rebusan daun sukun setiap hari.

Cara mengolah daun sukun untuk obat herbal secara Tradisional

1. Agar khasiat serta manfaat yang terkandung dalam daun herbal ini bisa diserap maksimal oleh tubuh dan untuk menghindari terjadinya efek samping keracunan yang berbahaya bagi kesehatan, berikut cara yang benar mengolah daun sukun mulai dari proses pemilihan bahan, penjemuran sampai proses perebusan.
2. Usahakan memilih daun yang sudah tua atau akan lebih baik daun yang warnanya kuning.
3. Hindari mengambil daun yang sudah jatuh ke tanah, jadi agar khasiat daun sukun bisa maksimal sebaiknya langsung memetik dari pohonnya.
4. Jika olahan herbal memakai daun yang masih segar, hindari mengolah daun yang cacat (banyak lubang, kotor, warna tidak merata). Biasakan mencuci dengan air mengalir sebelum mengolah daun sukun.
5. Jika olahan herbal menggunakan daun kering, jemur dibawah sinar matahari sampai mereka benar-benar kering.
6. Cara merebus daun sukun yang benar hendaknya selalu memakai gerabah tanah liat atau paling tidak panci stainless steel. Hindari memakai panci aluminium karena zat pada daun bisa menimbulkan reaksi yang beresiko membahayakan kesehatan.

Demikian informasi seputar Manfaat Daun Sukun Ampuh untuk Obat Herbal Alami, semoga bisa bermanfaat bagi yang membutuhkan.

Sejarah tanaman tomat dan manfaatnya – Tomat (Solanum lycopersicum syn. Lycopersicum esculentum) adalah tumbuhan dari keluarga Solanaceae, tumbuhan asli Amerika Tengah dan Selatan, dari Meksiko sampai Peru. Tomat merupakan tumbuhan siklus hidup singkat, dapat tumbuh setinggi 1 sampai 3 meter. Tomat merupakan keluarga dekat dari kentang.

Awalnya orang eropa mengira tomat beracun, karena warna tomat yang cerah. Namun, orang Italia dan Spanyol mulai membudidayakan tanaman tersebut hingga menjadi kebiasaan penduduk negara tersebut untuk dikonsumsi sehari-hari.

Mengutip Wikipedia, Sejarah tanaman tomat kemungkinan berasal dari daratan tinggi pantai barat Amerika Selatan. Setelah Spanyol menguasai Amerika Selatan, mereka menyebarkan tanaman tomat ke koloni-koloni mereka di Karibia. Spanyol juga kemudian membawa tomat ke Filipina, yang menjadi titik awal penyebaran ke daerah lainnya di seluruh benua Asia. Spanyol juga membawa tomat ke Eropa. Tanaman ini tumbuh dengan mudah di wilayah beriklim Mediterania.

Sejarah tanaman tomat menyebar di Indonesia dimulai dari Filipina dan Negara-negara Asia lainnya pada abad ke-18. Pada awalnya, tomat yang pertamakali ditanam oleh suku Inca dan suku Aztec ini masih berbuah kecil dan produktivitasnya juga masih rendah. Hal ini jelas berbeda dengan kondisi sekarang. Buah tomat yang dihasilkan bias menghasilkan bobothingga 0,4 kg per buah atau 5-8 kg buah per tanaman. Selain kualitas dan buahnya yang tinggi, tanaman tomat hibrida juga mampu beradaptasi dengan berbagai kondisi agroklimat, mulai daerah dataran rendah, dataran menegah, hinggga dataran tinggi. Bahkan ada juga varietas yang tahan terhadap hama dan penyakit tertentu.

Kebiasan unik mengkonsumsi tomat dikenal dunia sebagai diet Mediterran. Sebagian orang menyebut tomat buah karena bentuknya terlihat menarik seperti buah, akan tetapi definisi lain berkata berbeda, tomat digunakan sebagai pelengkap sayuran makan seperti salad.

Botanis Galen (129-217 SM) mengatakan di catatan bukunya bahwa tomat dikenal sebagai “buah persik serigala”, orang kuno pada jaman dahulu menggunakan tomat untuk menghalau serigala. Bahasa latin dari tomat lycopersicum merupakan nama latin dari buah persik serigala. Kemudian nama tersebut akhirnya dipakai seterusnya untuk ilmu taksonomi oleh bapak taksonomi dunia Carl Linnaeus (1707 – 1778).
Orang Spanyol dan Italia menyebut tomat sebagai pome d’oro atau dikenal sebagai apel emas yang mngindikasikan bahwa tomat yang pertama datang ke benua eropa awalnya berwarna kuning keemasan. Lain lagi dengan orang Perancis menyebut tomat sebagai pomme d’amour atau apel cinta.

Kandungan tomat yang terkenal adalah lycopene yang juga ditemukan di buah semangka dan jambu biji merah. Berdasarkan penelitian oleh Profesor John Erdman dari Universitas Ilionis Amerika, zat lycopene berperan aktif dalam mencegah terjadinya kanker prostat pada laki-laki, tidak hanya itu manfaat tomat juga merupakan viagra alami tanpa efek samping. Manfaat Tomat lainnya juga dapat dipakai sebagai menu diet bagi orang yang menderita obesitas dikombinasikan dengan teh hijau. Kandungan lycopene tertinggi terdapat pada tomat yang daging buahnya berwarna merah.

Baca juga: Beberapa manfaat tomat, untuk kesehatan kita


Di akhir abad ke-19 tomat masih dikenal sebagai buah yang beracun di Amerika Serikat, tetapi berkat Joseph Campbell yang menyakinkan orang Amerika, tomat mulai dikonsumsi sebagai makanan dalam kaleng di tahun 1987. Penelitian juga membuktikan bahwa tomat mengandung vitamin A dan C yang memiliki antioksidan sebagai pencegahan dini terhadap resiko kanker dan resiko penyakit jantung.

Kandungan lain dari tomat adalah terkandung zat anti inflamasi yang berfungsi meredam resiko atherosclerosis, osteoporosis, alzheimer, dan penyakit kelainan kardio vaskular. Kesimpulannya tomat bukanlah buah yang beracun lagi di mata masyarakat sebaliknya buah tomat sangat bermanfaat bagi tubuh kita mengindari tubuh kita dari berbagai penyakit.

Itulah sekilas artikel sejarah tomat, manfaat tomat dan fungsi tomat untuk kesehatan kita.

Rasa madu yang sangat manis memang sangat disukai oleh semua kalangan. Madu sendiri mempunyai kandungan yang sangat bermanfaat untuk tubuh kita .

Sejak zaman Cleopatra madu sudah dimanfaatkan sebagai perawatan kulit, hingga saai ini madu juga dipercaya sebagai makanan penuh nutrisi. Kelebihan nutrisi iniah, yang menjadikan madu layak dilirik sebagai suplemen makanan untuk membantu keberhasilan program penurunan berat badan.

Sebelum banyak diketahui manfaat madu bagi kesehatan, madu hanya digunakan manusia sebagai pemanis makanan. Namun seiring dengan adanya penelitian terhadap kandungan madu, ditemukan khasiat serta manfaatnya bagi kesehatan serta kecantikan. Madu memiliki kandungan alami yang sangat baik bagi tubuh seperti halnya antioksidan, anti bakteri, vitamin B, vitamin C, dan masih banyak lagi kandungan madu lainnya yang sangat berguna. Namun tahukah Anda bahwa madu juga bisa membantu menurunkan berat badan?

Menurut penelitian, Anda bisa menurunkan berat badan sekitar tiga minggu, cukup dengan mengonsumsi sesendok madu sebelum tidur. Tidak percaya? Inilah mengapa madu bekerja dengan baik untuk menurunkan berat badan.

Diet madu solusi cepat rampingkan perut

"Atlet yang mengonsumsi makanan yang kaya fruktosa seperti madu membakar lebih banyak lemak dan juga membantu peningkatan kadar stamina seseorang. Madu bertindak sebagai bahan bakar bagi hati untuk menghasilkan glukosa. Glukosa ini membuat kadar gula otak tinggi dan memaksanya untuk melepaskan hormon pembakaran lemak," kata pendiri diet madu, Mike McInnes, seperti dilansir laman Health Me Up

Untuk mendapatkan manfaat dari diet madu, Anda cukup mengganti asupan gula dengan madu sepanjang hari. Selain itu, Anda harus mengonsumsi tiga sendok madu dengan air panas setiap malam sebelum tidur. Kombinasikan hal ini dengan olahraga, minimal tiga kali seminggu dan Anda akan melihat penurunan berat badan yang cukup besar.

Bagaimana cara kerjanya diet madu dan jeruk nipis?

Menurut McInnes, kebanyakan dari kita berjuang untuk menurunkan berat badan karena kita terlalu banyak mengonsumsi gula dan makanan olahan. Ketika kita mengonsumsi madu sebelum tidur, tubuh mulai membakar lemak lebih banyak selama jam-jam awal tidur. Ketika Anda mengganti semua gula dengan madu, Anda akan menyeimbangkan sinyal otak yang memaksa Anda untuk mengonsumsi makanan yang lebih manis.

Lalu Mclnnes menjelaskan, diet madu dilakukan dengan cara meminum air hangat yang diberi perasaan lemon dan madu sebanyak satu hingga dua sendok makan. Madu dalam diet akan menggantikan kebutuhan gul dalam kegiatan sehari-hari tubuh kita. Selain itu, madu juga memerlukan pengurangan asupan karbohidrat sederhana seperti kentang, gandum dan beras.

Dalam buku “The Complete Master Cleanse” penulis Tom Woleshyn mengatakan bahwa lemon dalam diet dapat membantu sistem pencernaan dengan merangsang produksi empedu dan air liur yang notabene berfungsi untuk mencerna makanan. sehingga dengan kita mengkonsumsi jeruk nipis atau lemon, dapat membantu sistem pencernaan kita lebih baik. selain itu khasiat jeruk nipis dan lemon juga berfungsi sebagai antiaksidan yang akan membersihkan sistem pencernaan.

Cara menurunkan berat badan dengan diet madu

1. Ganti semua gula dengan madu

Jangan gunakan gula dan sebaiknya Anda menggunakan madu dalam teh, kopi dan sereal bahkan dalam masakan Anda.

2. Stop konsumsi junk food

Junk food adalah makanan olahan yang mengandung kalori. Untuk mendapatkan manfaat sepenuhnya dari diet madu, berhenti makan junk food.

3. Pilihlah karbohidrat yang tidak dimurnikan

Tepung putih yang dimurnikan dalam bentuk pasta putih dan nasi putih dapat menyebabkan lonjakan kadar gula darah. Memilih tepung gandum bukan hanya karena mereka baik untuk pencernaan tapi juga tepung ini akan membuat Anda kenyang untuk waktu yang lama.

4. Konsumsi Protein

Pastikan Anda mengonsumsi protein setiap kali makan karena akan membuat Anda tetap kenyang dan juga protein mampu menghindari kenaikan gula darah.

5. Hati-hati dengan buah-buahan

Buah-buahan adalah pilihan yang nyaman saat diet tapi ingat bahwa sebagian besar buah-buahan mengandung kadar gula yang tinggi dan dapat menghambat diet madu Anda. Sebaiknya anda memilih untuk buah-buahan rendah karbohidrat seperti buah berry dan rhubarb.

6. Jangan mengonsumsi kentang

Diet madu mengharuskan Anda untuk menghindari makan kentang karena sayuran yang satu ini dapat meningkatkan kadar insulin tubuh Anda

Berikut Cara Membuat Minuman Hangat diet Lemon Madu 
Bahan-bahan

• Air hangat 1 gelas
• Air jeruk nipis atau lemon 2 sendok makan
• Madu murni 2 sendok makan

Cara penyajian"

• Ambil air hangat yang sudah disiapkan tadi, lalu campur dengan air jeruk nipis dan madu.aduk hingga rata .
• Sajikan selagi hangat .

Anda dapat meminum air hangat lemon madu ini saat pagi hari ketika perut masih dalam keadaan kosong dan setelah Anda mengkonsumi makanan yang berlemak, saat makan siang ataupun makan malam.

Demikian Cara menurunkan berat badan dengan diet madu semoga bermanfaat.